RRI.CO.ID. Bengkalis - Kulit wajah kering dan mengelupas merupakan masalah yang cukup umum dan dapat dialami oleh siapa saja. Kondisi ini dapat dipicu oleh berbagai faktor, seperti paparan cuaca ekstrem, penggunaan produk perawatan yang tidak sesuai, kebiasaan mencuci wajah yang keliru, hingga kurangnya asupan cairan dan nutrisi.

Jika tidak ditangani dengan tepat, kulit kering dapat terasa perih, tampak kusam, bahkan berisiko mengalami iritasi. Mengatasi kulit wajah kering dan mengelupas tidak selalu harus dilakukan melalui perawatan di klinik kecantikan.

Dengan perawatan yang tepat dan konsisten, masalah ini dapat diatasi melalui langkah-langkah sederhana yang bisa dilakukan di rumah. Berikut ini dari alodokter adalah beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membantu mengembalikan kelembapan kulit wajah dan mencegah pengelupasan:

1. Memenuhi kebutuhan cairan tubuh

Salah satu cara paling mendasar untuk mengatasi kulit wajah kering dan mengelupas adalah dengan mencukupi kebutuhan cairan tubuh. Minum air putih dalam jumlah yang cukup membantu menghidrasi tubuh dari dalam dan menjaga kelembapan kulit.

Untuk menjaga kelembapan kulit secara optimal, disarankan mengonsumsi setidaknya 2 liter air putih atau setara dengan 8 gelas per hari.

2. Menghindari mencuci wajah dengan air hangat

Meskipun air hangat sering dianggap memberikan efek menenangkan, mencuci wajah dengan air hangat sebaiknya dihindari oleh pemilik kulit kering. Air hangat dapat menghilangkan minyak alami kulit yang berfungsi menjaga kelembapan, sehingga kulit menjadi semakin kering dan mudah mengelupas.

Sebagai gantinya, gunakan air bersuhu ruang saat mencuci wajah agar keseimbangan kelembapan kulit tetap terjaga.

3. Menggunakan sabun pembersih wajah yang sesuai

Pemilihan sabun pembersih wajah juga berperan penting dalam mengatasi kulit kering dan mengelupas. Hindari produk pembersih yang mengandung alkohol, retinoid, atau parfum karena dapat memperparah kekeringan kulit.

Gunakan sabun pembersih wajah dengan pH rendah dan formulasi lembut agar kulit tetap bersih tanpa kehilangan kelembapan alaminya.

4. Menggunakan pelembap wajah khusus untuk kulit kering

Pelembap wajah merupakan langkah perawatan yang sangat penting bagi pemilik kulit kering. Pilih pelembap yang diformulasikan khusus untuk kulit kering dan mengandung bahan-bahan pelembap, seperti niacinamide, pro-ceramide, dan hyaluron.

Kombinasi pro-ceramide dan hyaluron dapat membantu mengunci kelembapan, mencegah kulit mengelupas, serta memperkuat skin barrier atau lapisan pelindung kulit. Kandungan tambahan seperti prebiotik berfungsi menjaga keseimbangan mikrobioma kulit, sedangkan asam amino memberikan perlindungan ekstra pada lapisan kulit.

Penggunaan pelembap sebaiknya dilakukan segera setelah mencuci wajah, saat kulit masih sedikit lembap, agar hidrasi dapat terkunci dengan lebih efektif..

6. Menggunakan tabir surya setiap hari

Paparan sinar matahari dapat memperburuk kondisi kulit kering dan merusak lapisan pelindung kulit. Oleh karena itu, penggunaan tabir surya setiap hari sama pentingnya dengan penggunaan pelembap.

Gunakan tabir surya dengan SPF minimal 30, terutama saat beraktivitas di luar ruangan pada siang hari, untuk melindungi kulit dan menjaga kelembapannya.