RRI.CO.ID, Baubau - Sejak pandemi global beberapa tahun lalu, sistem Work From Home (WFH) menjadi bagian penting dalam dunia kerja modern. Banyak perusahaan mengadopsi pola ini secara permanen atau menggabungkannya dengan sistem hybrid.

Namun, pertanyaan besar yang masih sering muncul adalah apakah WFH benar-benar meningkatkan produktivitas kerja, atau justru sebaliknya? melansir dari baznas.go.id, Rabu 15 April 2026, penting untuk memahami secara lebih dalam dampak WFH, baik dari sisi positif maupun realita yang terjadi di lapangan.

Beberapa dampak positif WFH terhadap produktivitas kerja yakni:

1. Fleksibilitas dalam Mengatur Waktu

WFH memberikan kebebasan bagi karyawan untuk menyesuaikan jam kerja dengan waktu paling produktif mereka. Misalnya, ada yang lebih fokus di pagi hari, sementara yang lain lebih efektif bekerja di malam hari. Fleksibilitas ini membuat pekerjaan dapat diselesaikan dengan lebih optimal tanpa tekanan jam kerja yang kaku.

2. Menghemat Waktu dan Energi

Dengan tidak adanya perjalanan ke kantor, karyawan dapat menghemat waktu yang biasanya dihabiskan di jalan. Selain itu, energi yang sebelumnya terkuras untuk mobilitas bisa dialihkan untuk menyelesaikan pekerjaan, sehingga kinerja menjadi lebih maksimal.

3. Lingkungan Kerja Lebih Nyaman

Bekerja dari rumah memungkinkan seseorang menciptakan suasana kerja yang sesuai dengan kenyamanan pribadi. Lingkungan yang nyaman ini dapat membantu meningkatkan konsentrasi, terutama bagi mereka yang kurang cocok dengan suasana kantor yang ramai.

4. Keseimbangan Hidup yang Lebih Baik

WFH memberikan kesempatan untuk lebih dekat dengan keluarga dan mengatur waktu pribadi dengan lebih fleksibel. Keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi ini dapat meningkatkan kesehatan mental serta menjaga motivasi dalam bekerja.

Beberapa dampak Negatif WFH terhadap produktivitas kerja, yakni:

1. Gangguan Lingkungan Rumah

Lingkungan rumah tidak selalu kondusif untuk bekerja. Gangguan seperti suara bising, aktivitas keluarga, atau keterbatasan ruang kerja dapat mengurangi fokus dan membuat pekerjaan menjadi lebih lama selesai.

2. Disiplin Kerja Menurun

Tanpa adanya pengawasan langsung dari atasan, beberapa karyawan cenderung menunda pekerjaan atau kehilangan ritme kerja. Hal ini bisa berdampak pada penurunan produktivitas jika tidak diimbangi dengan manajemen waktu yang baik.

3. Jam Kerja Tidak Terkontrol

WFH sering membuat batas antara waktu kerja dan waktu istirahat menjadi tidak jelas. Banyak karyawan yang akhirnya bekerja lebih lama dari jam normal, sehingga berisiko mengalami kelelahan atau burnout.

4. Minim Interaksi Sosial

Kurangnya komunikasi langsung dengan rekan kerja dapat membuat koordinasi menjadi kurang efektif. Selain itu, minimnya interaksi sosial juga dapat menimbulkan rasa jenuh atau kesepian dalam bekerja.

Fakta dan Realita WFH di Dunia Kerja, sebagai berikut:

1. Tidak Semua Orang Lebih Produktif

Meskipun WFH memberikan kenyamanan, tidak semua orang dapat bekerja secara optimal dari rumah. Ada yang justru kesulitan fokus karena banyak gangguan atau tidak memiliki ruang kerja yang memadai.

2. Produktivitas Bisa Naik, Tapi Tidak Stabil

Beberapa karyawan mengalami peningkatan produktivitas di awal karena suasana baru yang lebih fleksibel. Namun, dalam jangka panjang, rasa jenuh dan kurangnya variasi lingkungan kerja dapat menyebabkan penurunan motivasi.

3. Karyawan Cenderung Bekerja Lebih Lama

Banyak pekerja merasa harus selalu siap saat bekerja dari rumah, sehingga tanpa sadar mereka bekerja di luar jam kerja. Hal ini membuat waktu istirahat berkurang dan dapat berdampak pada kesehatan.

4. Peran Perusahaan Sangat Menentukan

Keberhasilan WFH tidak hanya bergantung pada karyawan, tetapi juga pada sistem yang diterapkan perusahaan. Perusahaan yang memiliki target jelas, komunikasi efektif, dan dukungan teknologi biasanya mampu menjaga produktivitas tim.

5. Adaptasi Menjadi Kunci Utama

Karyawan yang mampu beradaptasi dengan pola kerja baru cenderung tetap produktif. Mereka biasanya memiliki manajemen waktu yang baik, disiplin, serta mampu menciptakan lingkungan kerja yang nyaman di rumah.

WFH bukanlah solusi ajaib yang secara otomatis meningkatkan produktivitas. Dampaknya sangat bergantung pada individu, lingkungan kerja, serta sistem yang diterapkan oleh perusahaan.

Realitanya, WFH bisa menjadi pedang bermata dua: memberikan fleksibilitas yang meningkatkan kinerja, atau justru menciptakan tantangan baru yang menghambat produktivitas. Kunci utamanya adalah keseimbangan, disiplin, dan dukungan dari organisasi. Dengan pendekatan yang tepat, WFH dapat menjadi model kerja masa depan yang tidak hanya produktif, tetapi juga lebih manusiawi.