Tekanan Akademik, Penyebab Stress dan Kecemasan Siswa
- 29 Jan 2025 15:23 WIB
- Banjarmasin
KBRN, Banjarmasin: Banyak siswa merasa tertekan oleh tuntutan akademik yang tinggi, yang menyebabkan stres dan kecemasan. Hal ini dapat merusak semangat belajar mereka, yang seharusnya didorong dengan tekad dan keyakinan. Hal ini disampaikan Fatmawati Putri Niadin Mahasiswi Psikologi Islam UIN Antasari Banjarmasin saat mengisi acara Pandiran Baisukan di RRI Pro4 Banjarmasin, Jumat (17/1/2025).
"Tekanan akademik siswa dapat diatasi dengan Ketahanan mental dan emosional siswa yang harus dilatih untuk menghadapi kesulitan, mereka juga harus didorong untuk melihat tantangan sebagai bagian dari proses belajar, bukan sebagai hambatan," ucapnya.
Lebih lanjut Fatma mengatakan, siswa hendaknya fokus pada tujuan, tidak hanya jangka pendek tapi juga tujuan jangka panjang dengan usaha yang terus menerus. Kemudian mengembangkan sikap mandiri di mana siswa diharapkan mampu mencari solusi atas masalah yang mereka hadapi dalam proses pembelajaran tanpa bergantung sepenuhnya pada bantuan eksternal.
Mengakhiri perbincangan Fatma menyampaikan tentang pentingnya kreativitas dan inovasi, dan kita bisa mengajarkan kepada siswa untuk berpikir kreatif dalam menemukan cara-cara baru untuk menyelesaikan permasalahan yang ada.
“Dengan semangat yang tinggi dan dukungan yang tepat, siswa akan mampu menghadapi tantangan dan meraih kesuksesan dalam belajar,” ucapnya.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....