RRI.CO.ID, Banjarmasin – Persiapan iman, mental, fisik, dan material menjadi kunci agar Ramadan tidak berlalu tanpa perubahan berarti. Hal tersebut disampaikan Akademisi UIN Antasari, Dr. Norhidayat, S.Ag., M.A., dalam acara Kuliah Subuh RRI Pro1 Banjarmasin, Jumat, 13 Februari 2026.

Menurutnya, Ramadan merupakan madrasah ruhaniyah yang mendidik kualitas takwa setiap Muslim. Karena itu, persiapan tidak cukup dilakukan satu atau dua hari sebelum puasa dimulai.

“Ramadan bukan sekadar perubahan jadwal makan dan tidur, tetapi perubahan orientasi hidup,” ujar Dr. Norhidayat. “Jika iman tidak disiapkan sejak sekarang, kita hanya akan menjalani puasa sebagai rutinitas tahunan.”

Ia menjelaskan, persiapan iman dimulai dengan meluruskan niat, memperbanyak tobat, serta membersihkan hati dari iri dan dendam. Hati yang bersih akan membuat ibadah terasa lebih ringan dan bermakna.

“Para ulama bahkan berdoa berbulan-bulan agar dipertemukan dengan Ramadan,” katanya. “Kerinduan itu menjadi tanda kesiapan iman dan kesungguhan menyambut bulan suci.”

Norhidayat menambahkan, selain iman, kesiapan mental dan fisik juga penting agar ibadah berjalan optimal. Mengatur pola makan, menjaga waktu istirahat, serta melatih pengendalian emosi menjadi bagian dari latihan menuju Ramadan.

“Puasa adalah latihan pengendalian diri, bukan alasan untuk bermalas-malasan,” ucapnya. “Jika iman, mental, fisik, dan harta disiapkan, Ramadan akan benar-benar mengubah kualitas hidup kita.”