Persalinan Normal dan Caesar Sama-Sama Butuh Persiapan Mental

RRI.CO.ID, Banda Aceh : Persiapan mental dinilai menjadi hal penting yang harus dimiliki ibu hamil sebelum menjalani proses persalinan. Dokter spesialis obstetri dan ginekologi, dr. Dian Paramita, SpOG mengatakan kesiapan psikologis dapat memengaruhi kelancaran persalinan, baik normal maupun operasi caesar.

Menurut dr. Dian, rasa takut dan cemas sering muncul karena pengaruh cerita orang lain maupun tayangan di media sosial. Akibatnya, sebagian ibu sudah merasa trauma bahkan sebelum memasuki proses persalinan.

“Banyak pasien yang sebenarnya sehat, tetapi sudah takut duluan karena mendengar cerita atau melihat video persalinan yang menegangkan,” ujarnya.

Ia menjelaskan, dokter biasanya melakukan pendekatan sejak masa kontrol kehamilan untuk mengetahui kondisi mental pasien. Dari komunikasi tersebut, dokter dapat membantu menentukan metode persalinan yang paling aman dan nyaman bagi ibu.

Selain kesiapan ibu, dukungan dari keluarga juga disebut sangat berpengaruh selama proses persalinan. Kehadiran orang terdekat yang mampu menenangkan pasien dapat membantu mengurangi kecemasan saat menghadapi persalinan.

Menurut dr. Dian, setiap ibu memiliki kenyamanan yang berbeda terkait pendamping persalinan. Ada yang lebih nyaman didampingi suami, ibu kandung, bahkan mertua selama proses melahirkan berlangsung.

“Yang paling penting pasien merasa aman dan tenang. Kalau pasien nyaman, biasanya proses persalinan juga lebih baik,” katanya.

Ia pun mengimbau ibu hamil agar rutin melakukan kontrol kehamilan dan tidak ragu berkonsultasi mengenai ketakutan atau kekhawatiran yang dirasakan. Edukasi yang tepat dinilai penting agar ibu dapat menjalani persalinan dengan lebih percaya diri dan tenang.