Dinkes: Jemaah Jaga Pola Makan Sehat Selama Ibadah Haji

  • 16 Mei 2025 03:05 WIB
  •  Banda Aceh

KBRN, Banda Aceh: Dinas Kesehatan (Dinkes) Aceh memastikan kesiapan layanan kesehatan bagi jemaah haji asal Aceh terus ditingkatkan menjelang keberangkatan ke Tanah Suci. Hal ini disampaikan oleh Salbiyah, Pengelola Kesehatan Haji Dinkes Aceh, dalam perbincangan bersama RRI Banda Aceh, Senin (14/5/2025).

Menurut Salbiyah, Dinkes Aceh terus menjalin koordinasi erat dengan Kementerian Agama (Kemenag) dalam setiap kegiatan manasik haji, baik di tingkat kabupaten/kota maupun provinsi. Dalam setiap sesi manasik, tim kesehatan turut memberikan edukasi terkait pembinaan kesehatan jemaah sesuai dengan tugas dan fungsinya masing-masing.

“Kami selalu terlibat dalam manasik haji untuk memberikan pembekalan kesehatan kepada jemaah. Koordinasi dengan Kemenag berjalan baik sejak awal,” ungkapnya.

Salbiyah juga menekankan pentingnya pengendalian penyakit bagi jemaah yang memiliki kondisi kesehatan khusus, termasuk memastikan mereka rutin mengonsumsi obat hingga masa kepulangan. Pemeriksaan ulang, seperti kadar hemoglobin (HB), juga dilakukan satu minggu sebelum keberangkatan agar tidak ada jemaah yang tertunda di embarkasi karena masalah kesehatan.

“Kita sudah arahkan agar jemaah yang punya HB rendah melakukan pemeriksaan ulang lebih awal. Jangan sampai saat di embarkasi baru ketahuan, sehingga keberangkatannya tertunda,” jelasnya.

Lebih lanjut, ia menyarankan jemaah untuk menjaga kebugaran dengan berolahraga rutin 20–30 menit per hari. Selain pemeriksaan manual oleh petugas puskesmas, jemaah juga dapat melakukan tes kebugaran mandiri menggunakan aplikasi Shipgar, yang disediakan oleh Kementerian Kesehatan.

“Aplikasi Shipgar bisa dipakai jemaah untuk mengecek sendiri kondisi kebugarannya setiap hari, apakah tubuhnya dalam kondisi baik, cukup, atau kurang,” jelas Salbiyah.

Edukasi perilaku hidup bersih dan sehat juga terus diberikan, mulai dari masa persiapan di asrama haji, selama penerbangan, hingga pelaksanaan ibadah di Arab Saudi. Ia mengingatkan pentingnya istirahat cukup, berpikir positif, makan tepat waktu, dan konsumsi buah sebelum makan, sesuai anjuran kesehatan. Dirinya berharap seluruh jemaah haji asal Aceh dapat menunaikan ibadah dengan lancar dan kembali ke Tanah Air dalam keadaan sehat.

“Jemaah harus makan sesuai waktu yang telah ditentukan, karena makanan di sana hanya bisa dikonsumsi dalam rentang waktu tertentu. Dan makan buah sebaiknya sebelum makan utama, bukan sesudah,” ujarnya.

google-preference

Rekomendasi Berita

Berita Terbaru Lainnya

Memuat berita terbaru.....