Jambu Biji Kaya Manfaat dan Mendukung Pemulihan Tubuh
- 25 Agt 2026 21:28 WIB
- Ambon
RRI.CO.ID,Ambon - Jambu biji merupakan salah satu buah yang kaya akan vitamin dan mineral sehingga baik dikonsumsi sebagai bagian dari pola makan sehat. Buah ini juga mudah ditemukan dan dapat dikonsumsi secara langsung maupun diolah menjadi jus.
Kandungan vitamin C dalam jambu biji dapat membantu mendukung fungsi sistem kekebalan tubuh. Selain itu, jambu biji juga mengandung serat, air, serta berbagai antioksidan yang bermanfaat bagi tubuh.
Dikutip dari Internet Bagi seseorang yang sedang dalam masa pemulihan demam berdarah dengue atau DBD, jambu biji dapat menjadi salah satu pilihan buah untuk membantu memenuhi kebutuhan nutrisi dan cairan tubuh. Namun, jambu biji bukan obat DBD dan tidak dapat menggantikan pengobatan serta pemantauan medis.
Selama pemulihan DBD, asupan cairan dan makanan bergizi sangat penting. Buah-buahan seperti jambu biji dapat menjadi bagian dari pola makan yang beragam untuk membantu menjaga kondisi tubuh tetap terpenuhi kebutuhan nutrisinya.
Masyarakat juga perlu memahami bahwa anggapan jambu biji secara langsung dapat menaikkan trombosit belum dapat dijadikan pengganti terapi medis. Pasien DBD tetap perlu mengikuti anjuran dokter dan melakukan pemeriksaan darah sesuai kebutuhan.
Icha warga kota Ambon mengatakan, jambu biji kalau dimakan rasanya enak dan punya manfaat bagi kesehatan tubuh. "saya sangat suka mengkonsumsi jambu biji selain enak, aroma jambu biji sangat khas dan manfaatnya sungguh terasa." kata Icha
Dengan kandungan vitamin C, serat, air, dan antioksidan, jambu biji dapat menjadi pilihan buah yang baik untuk mendukung pemenuhan nutrisi selama masa pemulihan. Konsumsi jambu biji sebaiknya tetap disesuaikan dengan kondisi dan anjuran tenaga kesehatan.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....