RRI.CO.ID, Ambon - Kegiatan senam jantung sehat bersama Club Jantung Sehat Provinsi Maluku rutin dilaksanakan setiap hari Rabu dan Sabtu pukul 07.00 WIT di Lapangan Merdeka Ambon. Kegiatan ini terbuka untuk umum dan menjadi salah satu aktivitas positif bagi masyarakat Kota Ambon dalam menjaga kebugaran tubuh.
Senam jantung sehat ini dapat diikuti oleh berbagai kalangan usia, mulai dari anak-anak hingga lansia. Bahkan, tersedia sesi khusus bagi peserta di bawah usia 17 tahun serta kelompok lanjut usia, sehingga seluruh masyarakat dapat berpartisipasi sesuai dengan kemampuan masing-masing.
Instruktur senam, Vonny Tapilaha dan Dana Sandy Sireh, menyampaikan bahwa kegiatan ini dirancang untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya menjaga kesehatan jantung melalui olahraga rutin.
Menurut mereka, senam jantung sehat bukan hanya sekadar aktivitas fisik, tetapi juga menjadi sarana untuk membangun kebersamaan dan semangat hidup sehat di tengah masyarakat. Antusiasme peserta pun terus meningkat dari waktu ke waktu.
Kegiatan ini juga mendapat dukungan dari Pemerintah Provinsi Maluku yang telah memberikan fasilitas tempat pelaksanaan di Lapangan Merdeka. Dukungan tersebut diharapkan dapat terus mendorong keberlangsungan program ini ke depan.
Dengan adanya kegiatan rutin ini, masyarakat diharapkan dapat menjadikan olahraga sebagai bagian dari gaya hidup sehari-hari. Selain meningkatkan kesehatan jantung, senam ini juga membantu menjaga kebugaran fisik secara keseluruhan.
Para instruktur berharap seluruh masyarakat Maluku, khususnya di Kota Ambon, dapat turut bergabung dalam kegiatan ini. Mereka mengajak masyarakat untuk bersama-sama menjaga kesehatan tubuh demi kualitas hidup yang lebih baik.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....