RRI.CO.ID, Yogyakarta - Mengoleskan lemon langsung ke wajah masih menjadi salah satu cara alami yang dipercaya sebagian masyarakat untuk mengatasi jerawat. Kandungan asam sitrat pada buah ini dianggap mampu mengempiskan jerawat dan membuat kulit tampak lebih bersih. Namun, anggapan tersebut tidak sepenuhnya benar dan justru berpotensi menimbulkan masalah baru pada kulit.

Dokter Spesialis Gizi Klinik dr. Nadhira Afifa, Sp.GK menjelaskan bahwa lemon memang mengandung asam sitrat, tetapi tingkat keasamannya terlalu tinggi jika diaplikasikan langsung ke kulit wajah. Akibatnya, penggunaan lemon secara langsung dapat merusak skin barrier atau lapisan pelindung kulit yang berfungsi menjaga kelembapan sekaligus melindungi kulit dari iritasi dan paparan zat berbahaya.

"Lemon memang benar mengandung asam sitrat, tapi tingkat keasamannya terlalu tinggi untuk wajah. Justru kalau kita mengoleskan lemon, itu bisa merusak skin barrier dan akhirnya kulit menjadi iritasi," katanya.

Menurutnya, kondisi tersebut membuat kulit menjadi lebih sensitif dan rentan mengalami gangguan, terutama bagi seseorang yang memiliki kulit berjerawat atau sensitif.

Lebih lanjut, dr. Nadhira menjelaskan bahwa penggunaan lemon secara langsung dapat memicu berbagai reaksi pada kulit, seperti rasa perih, kemerahan, kulit mengelupas, hingga memperparah jerawat yang sudah mengalami peradangan. Oleh karena itu, sensasi perih setelah mengoleskan lemon tidak dapat dijadikan tanda bahwa jerawat sedang membaik.

Ia menegaskan bahwa tujuan utama perawatan jerawat bukanlah membuat kulit kering atau mengalami iritasi. Sebaliknya, menjaga kesehatan skin barrier merupakan salah satu langkah penting agar kulit tetap mampu melindungi diri sekaligus mendukung proses penyembuhan jerawat.

"Kalau tujuan kalian mengatasi jerawat, justru jangan bikin kulit menjadi kering atau tersiksa. Yang kita lakukan harusnya menjaga skin barrier supaya tetap sehat sambil menggunakan ingredients yang memang terbukti bisa melawan penyebab jerawat," katanya.

Selain itu, masyarakat diimbau agar lebih berhati-hati dalam mengikuti berbagai tren perawatan kulit yang beredar di media sosial. Tidak semua bahan alami aman digunakan secara langsung pada wajah. Sebelum mencoba metode tertentu, penting untuk memastikan keamanan dan efektivitasnya melalui sumber terpercaya maupun berkonsultasi dengan tenaga kesehatan.

Dengan memilih produk perawatan kulit yang sesuai, menggunakan bahan aktif yang telah teruji secara ilmiah, serta menjaga kesehatan lapisan pelindung kulit, penanganan jerawat dapat dilakukan secara lebih aman dan efektif. Edukasi mengenai perawatan kulit yang benar diharapkan mampu mengurangi risiko iritasi sekaligus membantu masyarakat memperoleh hasil yang optimal.