RRI.CO.ID, Tual - Kamu pasti tahu apa itu pohon Ketapang? Dengan buah yang rasanya mirip kenari, buah Ketapang sering diperebutkan anak-anak kecil saat bermain di bawah pohon yang bertumbuh tinggi tersebut.

Namun tahukah kamu, apa manfaat buah Ketapang jika dikonsumsi? Bukan hanya karna rasanya yang enak, Buah ketapang kaya akan antioksidan, antibakteri, dan nutrisi. Biji buah ini dikenal sebagai almond tropis dan dapat dikonsumsi, sementara ekstrak daging dan kulit buahnya secara tradisional dimanfaatkan untuk kesehatan.

Manfaat utama buah ketapang meliputi:

• Kesehatan Pencernaan: Kandungan tanin dapat membantu meredakan peradangan dan mengatasi masalah pencernaan seperti perut kembung dan diare.

◦ Perawatan Kulit & Luka: Ekstrak buah dan bagian pohon ketapang sering digunakan secara tradisional untuk membantu menyembuhkan luka luar dan meredakan radang.

◦ Kesehatan Jantung & Kolesterol: Membantu menjaga kesehatan pembuluh darah dan berpotensi menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL).

◦ Sumber Antioksidan: Kaya akan flavonoid dan senyawa bioaktif yang efektif melawan radikal bebas serta mendukung daya tahan tubuh.

Jika kamu menemukan buah Ketapang, tidak ada salahnya mengkonsumsi. Tetapi tidak diperkenankan dalam jumlah banyak, apalagi untuk orang awam yang tidak mengetahui manfaat dan pengolahannya.