RRI.CO.ID, Tanjungpinang - Handphone adalah salah satu wujud kemajuan digital di era modern seperti sekarang. Handphone atau yang biasa disebut HP atau gadget merupakan perangkat komunikasi efektif yang saat ini digunakan oleh berbagai usia, bahkan tidak sedikit orang tua yang sudah memberikan gadget kepaada anak balita atau batitanya.

Apapun benda yang ada sekitar kita jika digunakan sesuai peruntukannya tentunya akan memberikan dampak yang baik, namun jika tidak digunakan dengan baik tentunya akan memberikan dampak buruk bagi penggunanya. Gadget sebaiknya tidak diberikan atau digunakan oleh anak-anak dibawah umur apalagi jika hanya untuk bermain game atau menonton hal-hal yang tidak sesuai usianya.

Banyak anak yang awalnya diberi gadget untuk memenuhi tujuan pembelajaran namun pada praktiknya lebih banyak digunakan untuk bermain game seperti Free Fire, Mobile Legend dan PUBG. Penggunaan yang tidak terkontrol ini akan mempengaruhi emosi anak, perilaku sosial serta kemampuan kognitif mereka. Kurangnya pengawasan orang tua juga memperkuat masalah tersebut.

Dikutip dari laman https://pgsd.almaata.ac.id/index.php/2025/11/25/dampak-penggunaan-gadget, beberapa dampak buruk penggunaan gadget pada anak yaitu :

1. Kecanduan: Anak mudah marah, gelisah, atau berontak ketika gadget diambil, serta kesulitan mengontrol diri.

2. Gangguan kesehatan: Radiasi layar menyebabkan mata perih, sakit kepala, serta membuat anak kurang bergerak.

3. Menurunnya konsentrasi belajar: Fokus mudah teralihkan ke game atau media sosial sehingga tugas sekolah terbengkalai.

4. Menurunnya interaksi sosial: Anak menjadi individualis, kurang peka terhadap lingkungan, dan malas berkomunikasi dengan orang lain.

5. Menghalangi eksplorasi dan aktivitas fisik: Anak lebih memilih layar daripada bermain atau belajar secara langsung.

Jadi bagaimana upaya orang tua untuk mengurangi atau mencegah dampak buruk HP atau Gadget pada anak :

1. Membatasi durasi penggunaan gadget sesuai usia dan kebutuhan anak.

2. Mendampingi anak saat menggunakan gadget agar konten yang diakses aman dan bermanfaat.

3. Melatih tanggung jawab, seperti mengembalikan gadget tepat waktu dan menyelesaikan tugas sekolah sebelum bermain.

4. Mengajak anak bersosialisasi, beraktivitas di luar, dan melakukan kegiatan alternatif yang sehat.

5. Memilihkan aplikasi positif, terutama yang mendukung pembelajaran dan perkembangan kognitif.