Glowing Bukan Sekadar Tren, Hindari Kesalahan Skincare Ini

RRI.CO.ID, Takengon : Kulit wajah yang sehat dan glowing sering dianggap hasil dari produk mahal atau rutinitas panjang berlapis-lapis. Padahal, menurut para ahli dermatologi, kondisi kulit lebih banyak ditentukan oleh kebiasaan sehari-hari termasuk kesalahan kecil yang sering tidak disadari.

Alih-alih membuat kulit semakin cerah, sejumlah kebiasaan justru diam-diam merusak lapisan pelindung kulit (skin barrier) dan memicu berbagai masalah, mulai dari kusam, iritasi, hingga jerawat.

Terlalu Semangat, Kulit Justru “Kelelahan”

Salah satu kesalahan paling umum adalah menggunakan terlalu banyak produk aktif sekaligus. Tren skincare yang berkembang di media sosial membuat banyak orang tergoda menggabungkan berbagai bahan seperti retinol, AHA, BHA, dan vitamin C dalam satu waktu.

Padahal, penelitian dermatologi menunjukkan bahwa penggunaan terlalu banyak bahan aktif dapat memicu iritasi, kemerahan, bahkan memperburuk kondisi kulit.

Kulit memiliki batas toleransi. Ketika terlalu “dipaksa”, skin barrier bisa rusak, menyebabkan kulit menjadi lebih sensitif dan mudah bermasalah.

Eksfoliasi Berlebihan, Musuh Tak Terlihat

Eksfoliasi memang penting untuk mengangkat sel kulit mati. Namun, terlalu sering melakukannya justru menjadi bumerang.

American Academy of Dermatology merekomendasikan eksfoliasi maksimal 1–3 kali per minggu, tergantung jenis kulit. Jika dilakukan berlebihan, lapisan pelindung kulit bisa terkikis, memicu rasa perih, kering, dan breakout. Alih-alih glowing, kulit justru tampak kemerahan dan iritasi.

Membersihkan Wajah Secara Berlebihan

Banyak orang percaya bahwa semakin sering mencuci wajah, semakin bersih kulit mereka. Faktanya, kebiasaan ini justru bisa menghilangkan minyak alami yang dibutuhkan kulit.

Akibatnya, kulit akan “balas dendam” dengan memproduksi lebih banyak minyak, yang berpotensi menyumbat pori dan memicu jerawat.

Para ahli Dermatologi menyarankan mencuci wajah cukup dua kali sehari dengan pembersih yang lembut dan sesuai pH kulit.

Melewatkan Sunscreen, Kesalahan Paling Umum

Jika ada satu langkah skincare yang paling sering diabaikan, jawabannya adalah sunscreen. Padahal, paparan sinar UV menjadi salah satu penyebab utama penuaan dini, hiperpigmentasi, hingga risiko kanker kulit.

Faktanya, banyak orang hanya menggunakan 25–50 persen dari jumlah sunscreen yang seharusnya, sehingga perlindungannya tidak optimal.

Lebih penting lagi, sinar UVA tetap dapat menembus awan dan kaca, sehingga penggunaan sunscreen tetap diperlukan meski di dalam ruangan.

Tidak Mengenal Jenis Kulit Sendiri

Kesalahan lain yang kerap terjadi adalah mengikuti tren tanpa memahami kebutuhan kulit sendiri. Produk yang cocok untuk orang lain belum tentu sesuai untuk Anda.

Dermatolog menekankan bahwa penggunaan produk yang tidak sesuai jenis kulit dapat memicu berbagai masalah, mulai dari jerawat hingga iritasi kronis.

Inilah mengapa memahami apakah kulit Anda kering, berminyak, kombinasi, atau sensitif menjadi langkah dasar yang tidak boleh dilewatkan.

Mengabaikan Rutinitas Sederhana

Ironisnya, banyak orang fokus pada produk mahal, tetapi mengabaikan kebiasaan dasar seperti membersihkan makeup sebelum tidur atau menggunakan pelembap.

Padahal, tidur dengan makeup dapat menyumbat pori-pori, sementara tidak menggunakan pelembap dapat merusak keseimbangan kulit bahkan pada kulit berminyak sekalipun.

Konsistensi dalam rutinitas sederhana justru lebih efektif dibandingkan rutinitas kompleks yang tidak dijalankan secara teratur.

Kunci Kulit Glowing: Sederhana dan Konsisten

Berbagai studi menunjukkan bahwa perawatan kulit yang terlalu rumit justru lebih berisiko merusak dibandingkan rutinitas sederhana yang dilakukan secara konsisten.

Kulit pada dasarnya membutuhkan tiga hal utama:

1. pembersihan yang lembut

2. kelembapan yang cukup

3. perlindungan dari sinar matahari

Pada akhirnya, kulit glowing bukan hasil dari eksperimen tanpa arah, melainkan dari kebiasaan yang tepat dan konsisten. Menghindari kesalahan dasar justru menjadi langkah paling penting dalam perjalanan menuju kulit sehat.

Karena dalam dunia skincare, lebih banyak tidak selalu berarti lebih baik Gdan yang sederhana sering kali justru paling efektif.