RRI.CO.ID, Sintang- Sakit pinggang bisa terjadi akibat banyak hal, salah satunya masalah pada tulang belakang. Sakit pinggang karena tulang belakang umumnya berkaitan dengan gangguan pada struktur tulang, bantalan antar-ruas, hingga saraf di area tulang belakang bagian bawah. Kondisi ini dapat menimbulkan nyeri ringan hingga berat, disertai rasa kaku, kesemutan, atau nyeri yang menjalar ke bokong dan kaki, sehingga mengganggu aktivitas sehari-hari. Berikut ini adalah sejumlah penyebab sakit pinggang:

1. Herniasi diskus lumbal

Salah satu penyebab nyeri punggung bawah yang sering terjadi adalah herniasi diskus. Diskus berfungsi sebagai bantalan di antara ruas tulang belakang. Ketika lapisan luar diskus melemah atau robek, bagian dalam yang berbentuk seperti gel dapat menonjol dan menekan saraf di sekitarnya. Tekanan ini dapat menimbulkan nyeri lokal, sensasi kesemutan, atau mati rasa pada punggung bawah, bokong, hingga kaki, yang dikenal sebagai nyeri skiatika.

2. Penyakit diskus degeneratif

Penyakit diskus degeneratif juga kerap menjadi penyebab nyeri punggung bawah. Kondisi ini terjadi ketika diskus di antara ruas tulang belakang mengalami keausan secara bertahap akibat proses penuaan atau cedera. Berkurangnya fleksibilitas dan kemampuan diskus sebagai bantalan dapat memicu nyeri punggung bawah yang bersifat kronis dan tumpul, yang biasanya memburuk saat bergerak atau duduk dalam waktu lama.

3. Stenosis tulang belakang

Stenosis tulang belakang merupakan penyempitan pada saluran tulang belakang yang dapat menyebabkan nyeri punggung bawah. Penyempitan ini menekan saraf atau sumsum tulang belakang, sehingga menimbulkan rasa tidak nyaman, kelemahan, atau mati rasa pada punggung bawah, bokong, dan kaki. Gejala umumnya memburuk saat berdiri atau berjalan, dikenal sebagai klaudikasio neurogenik, dan dapat berkurang ketika duduk atau membungkuk ke depan.

4. Spondilolistesis

Spondilolistesis adalah kondisi ketika salah satu ruas tulang belakang bergeser dari posisinya dan menumpang pada ruas di bawahnya, yang umumnya terjadi di area tulang belakang bawah. Pergeseran ini dapat menjepit saraf dan menyebabkan nyeri punggung bawah, kekakuan otot, serta nyeri yang menjalar ke kaki. Pada kasus yang berat, kondisi ini dapat mengganggu fungsi saraf dan memengaruhi kemampuan bergerak.

5. Ankylosing spondylitis

Ankylosing spondylitis merupakan penyakit peradangan kronis yang terutama menyerang tulang belakang, menyebabkan nyeri dan kekakuan pada punggung bawah serta bokong. Seiring waktu, ruas tulang belakang dapat menyatu sehingga mengurangi fleksibilitas dan menyebabkan postur tubuh menjadi membungkuk. Kondisi ini umumnya mulai muncul pada usia dewasa muda dan dapat berdampak signifikan pada aktivitas sehari-hari. (Sumber : mandayahospitalgroup.com)