RRI.CO.ID, Sibolga – Suasana hati selama Bulan Ramadan menjadi perhatian dalam perbincangan bersama Ustazah Zuhra Naibaho pada program Obrolan Ramadan, Kamis, 5 Maret 2026. Ia menilai Ramadan merupakan waktu yang tepat untuk menata hati agar lebih tenang dan penuh kesabaran.

Menurut Ustazah Zuhra, ibadah puasa tidak hanya menahan lapar dan dahaga, tetapi juga menahan emosi. “Pengendalian diri akan membuat seseorang lebih bijak dalam bersikap kepada orang lain,” ujarnya.

Ia menjelaskan suasana hati yang baik akan membantu seseorang menjalani ibadah dengan lebih khusyuk selama Ramadan. “Ketika hati tenang, setiap ibadah yang dilakukan akan terasa lebih ringan dan penuh makna,” ungkapnya.

Selain itu, Ustazah Zuhra juga mengingatkan masyarakat untuk memperbanyak dzikir dan doa agar hati tetap damai. “Dzikir dapat menenangkan pikiran serta menjauhkan seseorang dari perasaan marah dan gelisah,” jelasnya.

Ia menambahkan Ramadan juga menjadi momentum untuk memperbaiki hubungan dengan sesama manusia. “Dengan menjaga suasana hati yang positif, seseorang akan lebih mudah menumbuhkan rasa empati dan kepedulian,” katanya.

Ustazah Zuhra turut mengajak masyarakat memanfaatkan Ramadan untuk memperbaiki akhlak serta memperkuat kesabaran. “Kesabaran adalah kunci agar suasana hati tetap stabil dalam menghadapi berbagai keadaan,” tuturnya.

Di akhir perbincangan, ia berharap Ramadan menjadi kesempatan bagi umat Muslim untuk memperbaiki diri secara lahir dan batin. “Dengan hati yang bersih dan tenang, diharapkan kita mampu menjalani Ramadan dengan penuh keberkahan,” pungkasnya.