Latihan Perdana, Kendal Tornado FC Fokus Bangun Kondisi Fisik Pemain

  • 14 Jul 2026 12:06 WIB
  •  Semarang

RRI.CO.ID, Semarang – Kendal Tornado FC memfokuskan program pembentukan kondisi fisik pada pekan pertama latihan sebagai bagian dari persiapan menghadapi Championship 2026/2027. Tahap tersebut menjadi fondasi sebelum tim memasuki materi taktikal dan persiapan pertandingan.

Latihan perdana digelar di Charlie Training Center pada Senin, 13 Juli 2026. Selama pekan pertama, pemain mendapat menu latihan untuk meningkatkan daya tahan, kekuatan, dan tenaga.

Sesi latihan dipimpin para asisten pelatih karena pelatih kepala Stefan Keeltjes masih mengikuti kursus lisensi AFC Pro di Jakarta. Meski demikian, seluruh program latihan tetap mengacu pada rancangan yang telah disusun Stefan.

Asisten pelatih I Wayan Arsana mengatakan, sesi latihan dibagi menjadi dua bagian. Latihan pagi difokuskan pada pembentukan fisik, sedangkan sore hari diarahkan untuk meningkatkan kemampuan teknik dan penguasaan bola.

"Pada sesi pagi, latihan lebih difokuskan pada pembentukan fisik. Sementara sesi sore diarahkan pada penguasaan teknik individu, taktik individu, serta latihan ball possession," kata Wayan.

Menurutnya, seluruh materi latihan telah dipersiapkan oleh Stefan Keeltjes sebelum menjalani kursus kepelatihan. Para asisten pelatih bertugas menjalankan program tersebut hingga pelatih kepala kembali bergabung dengan tim.

"Program latihan ini sepenuhnya merupakan rancangan pelatih kepala. Beliau sudah menyusun program latihan selama sepekan karena masih belum bisa bergabung dengan tim," ujarnya.

Sementara itu, asisten pelatih Tithan Wulung Suryata menjelaskan, fase pembentukan kondisi fisik akan berlangsung selama tiga pekan pertama masa persiapan. Setelah itu, intensitas latihan akan bergeser ke materi taktikal sebagai bekal menghadapi kompetisi.

"Untuk minggu pertama kami fokus pada pembentukan fisik. Program ini akan berlanjut pada minggu kedua hingga minggu ketiga sebelum masuk ke tahap berikutnya," jelas Tithan.

Melalui program tersebut, Kendal Tornado FC berharap seluruh pemain memiliki kondisi fisik yang optimal sebelum memasuki tahap pematangan strategi. Persiapan itu menjadi bagian dari upaya Laskar Badai Pantura menghadapi persaingan Championship 2026/2027.

google-preference

Rekomendasi Berita

Berita Terbaru Lainnya

Memuat berita terbaru.....