KBRN, Semarang: Sering membaca tulisan, jangan jongkok di closet dudukan? Jangan sekali-kali mencoba, karena sangat berbahaya.
Terbiasanya jongkok saat Buang Air Besar (BAB) ternyata membuat sebagian orang tetap berjongkok jika toilet umum hanya menyediakan closet duduk. Tapi, itulah yang berbahaya dari sisi kesehatan.
Selain tidak kuatnya closet duduk menahan beban penggunanya yang jongkok hingga rusak maupun pecah, ternyata dari segi kesehatan juga bisa terdampak. Otot panggul akan bekerja lebih kuat jika harus menahan berat badan tubuh saat jongkok di closet duduk.
Hal ini bisa membuat cidera beberapa otot yang berada disekitar panggul jika tidak kuat menahan beban dari berat badan.
Apalagi konsentrasi otak akan berpusat pada keseimbangan tubuh yang dijaga, sehingga tidak bisa seutuhnya konsentrasi untuk membuang hajat. Jika sampai terjatuh karena tidak bisa mengatur keseimbangan, cedera dibeberapa tubuh akan semakin mengintai hanya karena malas mencari closet jongkok di tempat lain.
Jika anda hanya takut masalah kebersihan closet duduk yang anda akan gunakan sehingga memilih untuk jongkok, anda bisa ikuti tips berikut ini agar tetap higienis.
1. Anda bisa gunakan pembersih dudukan toilet, biasanya di toilet umum Mall,Bandara, hingga tempat ibadah sudah menyediakan disamping sabun dan tisu.
2. Anda juga bisa menggunakan hand sanitizer yang disemprotkan di tisu, lalu bisa di usap diseluruh lapisan dudukan toilet.
3. Alternatif terakhir anda bisa lapisi seluruh dudukan menggunakan tisu, setelah selesai BAB/BAK jangan lupa buang sampah tisu yang telah digunakan.
Mudah bukan?
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....