RRI.CO.ID, Semarang: Belakangan ini, istilah Narcissistic Personality Disorder (NPD) semakin sering digunakan dalam percakapan sehari-hari. Tidak sedikit orang dengan mudah melabeli pasangan atau orang disekitarnya sebagai “NPD” ketika mengalami konflik emosional.

NPD merupakan gangguan kepribadian yang harus melalui asesmen profesional. Diagnosis hanya dapat ditegakkan oleh psikiater atau psikolog klinis melalui serangkaian wawancara mendalam, observasi perilaku, serta evaluasi psikologis.

Narcissistic Personality Disorder (NPD) tidak muncul begitu saja. Dalam banyak kajian psikologi, pola kepribadian narsistik sering berakar dari pengalaman masa kecil yang ekstrem.

Dua kondisi yang paling sering ditemukan adalah pengabaian emosional yang luar biasa atau sebaliknya, pujian dan pengagungan berlebihan. Keduanya sama-sama membentuk fondasi kepribadian yang rapuh di balik tampilan percaya diri yang berlebihan.

Beberapa ciri orang yang berpotensi memiliki sifat narsistik antara lain sulit menerima kritik dan cenderung defensif meskipun salah. Mereka juga kerap menyalahkan orang lain, menjadikan pasangan atau lingkungan sekitar sebagai kambing hitam atas kegagalannya sendiri.

Selain itu, individu dengan kecenderungan narsistik sering menjelek-jelekkan mantan pasangan, melakukan guilt trip agar orang lain merasa bersalah. Apa pun yang mereka berikan kerap diungkit kembali, seolah menjadi alat untuk mengontrol atau menekan pihak lain.

Cara menghadapi seseorang dengan kecenderungan (NPD) tidak berfokus pada upaya mengubah mereka, melainkan pada menjaga kesehatan mental mereka. Perubahan hanya dapat terjadi jika individu yang bersangkutan memiliki kesadaran diri dan bersedia mencari bantuan profesional.

Sikap yang lebih tenang, netral, dan tidak reaktif justru membantu menjaga keseimbangan emosi dan mencegah eskalasi konflik. Dalam hubungan seperti ini, ketenangan sering kali lebih efektif daripada konfrontasi emosional.