KBRN, Semarang: Love bombing adalah perilaku memberi perhatian atau kasih sayang secara berlebihan di awal hubungan. Tujuannya sering kali bukan tulus, melainkan untuk mengikat dan mengendalikan orang lain secara emosional.

Mungkin kamu tidak sadar sedang melakukannya, karena awalnya terlihat seperti cinta yang tulus. Akan tetapi, jika tidak dikontrol love bombing bisa merusak hubungan dan menyakiti pasanganmu.

1. Terlalu Cepat Mengungkapkan Cinta

Baru mengenal, tapi sudah bilang cinta dan ingin hubungan serius. Perasaan yang terlalu cepat bisa membuat lawan bicara merasa tidak nyaman.

2. Sering Memberi Pujian yang Berlebihan

Kamu terus-menerus memuji pasangan, bahkan untuk hal kecil yang biasa saja. Terlalu banyak pujian bisa terasa tidak tulus dan justru membuat orang curiga.

3. Ingin Selalu Bersama dan Tak Mau Jauh

Merasa tidak tenang jika dia tidak membalas chat atau telpon dengan cepat. Sikap ini bisa membuat pasangan merasa tertekan dan tidak punya ruang pribadi.

4. Mudah Marah Jika Tak Dibalas dengan Sama

Saat dia tidak memberi perhatian yang sama, kamu merasa kesal atau kecewa berlebihan. Kamu mulai merasa tidak dihargai, padahal ekspektasimu mungkin terlalu tinggi.

5. Sering Mengungkit Pengorbanan yang Sudah Dilakukan

Kamu sering bilang, “aku udah ngelakuin ini buat kamu” saat bertengkar. Ini bisa jadi tanda kamu menggunakan kebaikanmu sebagai alat kontrol.

Love bombing sering tidak disadari karena terlihat seperti bentuk cinta yang intens dan penuh perhatian. Padahal, cinta sejati butuh waktu, ruang, dan keseimbangan antara memberi dan menerima.

Jika kamu merasa melakukan beberapa ciri di atas, tidak ada kata terlambat untuk berubah. Belajarlah mencintai dengan sehat, tanpa mengontrol atau mengikat terlalu kuat. (Cinta Sefya)