KBRN, Pontianak: Merasa lemas, mudah letih lelah dan sembelit, cobalah makan Oyong, dikenal sebagai sayur yang lembut dan mudah dicerna anak. Dipadukan dengan bihun, sayur bening ini menjadi lebih mengenyangkan.
Oyong mengandung air tinggi yang membantu menjaga hidrasi tubuh anak. Bihun memberikan energi tanpa membuat perut terasa berat. Masak oyong sebentar saja agar tidak terlalu lembek.
Bihun direndam terlebih dahulu supaya teksturnya pas saat dimasak. Tambahkan bawang merah, bawang putih, dan sejumput garam secukupnya.
Aroma ringan dari bumbu membuat anak lebih tertarik untuk mencicipi. Sayur bening oyong bihun cocok untuk anak yang sulit makan nasi.
Menu ini sederhana, sehat, dan membantu variasi asupan gizi harian anak. Selamat menikmati!
Baca juga: Sayur Bening Labu Siam Jagung Manis
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....