KBRN, Pontianak: Terkadang, karena sibuk atau malas, kita sering menunda keramas. Padahal, rambut dan kulit kepala punya cara sendiri untuk memberi sinyal kalau mereka udah butuh “dimandikan”.

Tidak hanya soal bau atau lepek, tapi juga soal kesehatan kulit kepala yang bisa berpengaruh ke penampilan dan kenyamanan. Berikut ini tanda rambut kamu Sudah waktunya untuk keramas!

1. Rambut Terlihat Lepek dan Berminyak

Tanda paling umum dan gampang dikenali. Kalau rambut kamu sudah kehilangan volume, terlihat menempel di kepala, atau terasa berat, itu artinya minyak alami (sebum) di kulit kepala sudah menumpuk. Biasanya ini terjadi 1–2 hari setelah keramas, tergantung jenis rambut dan aktivitas kamu.

2. Kulit Kepala Gatal atau Tidak Nyaman

Kalau kamu mulai sering garuk-garuk kepala, bisa jadi itu tanda penumpukan keringat, minyak, atau sisa produk styling. Kotoran ini bisa menyumbat pori kulit kepala dan menimbulkan rasa gatal. Jangan tunggu makin parah, keramaslah dengan sampo yang lembut untuk mengembalikan keseimbangan kulit kepala.

3. Muncul Ketombe atau Serpihan Putih

Ketombe bisa muncul karena kulit kepala terlalu kering atau justru terlalu berminyak. Saat kamu jarang keramas, minyak berlebih bisa jadi tempat berkembangnya jamur penyebab ketombe. Jadi kalau kamu mulai lihat serpihan putih di baju hitam favoritmu, itu sinyal kuat kalau rambutmu butuh keramas segera.

4. Rambut Bau Apek Walau Tidak Keringatan

Bau tidak sedap pada rambut biasanya muncul karena kombinasi minyak, debu, dan polusi yang menempel. Kalau kamu sering beraktivitas di luar ruangan atau naik kendaraan umum, rambut bisa cepat menyerap bau. Jadi meskipun tidak kelihatan kotor, kalau sudah tercium aroma tidak segar,itu waktunya cuci rambut.

5. Susah Ditata dan Terasa Lengket

Rambut yang bersih biasanya mudah diatur, entah mau dikuncir, di-blow, atau dibiarkan terurai. Tapi kalau tiba-tiba rambutmu terasa lengket, kaku, dan sulit diatur, itu tanda adanya penumpukan minyak dan residu produk styling. Keramas akan membantu mengembalikan tekstur alami rambut dan memudahkan kamu menata gaya lagi.

6. Kulit Kepala Terasa Panas atau Tidak Segar

Pernah merasa kulit kepala seperti “gerah” padahal kamu di ruangan ber-AC? Itu bisa jadi akibat pori-pori kulit kepala yang tersumbat minyak dan debu. Kondisi ini membuat sirkulasi udara di kulit kepala tidak lancar, sehingga muncul rasa panas. Keramas bisa membantu membuka pori dan mengembalikan sensasi segar.

7. Muncul Jerawat di Sekitar Garis Rambut atau Punggung

Ini tanda yang sering diabaikan. Penumpukan minyak dan kotoran di kulit kepala bisa menetes ke wajah atau punggung bagian atas, menyebabkan jerawat kecil. Kalau kamu mengalami hal ini, mungkin bukan skincare kamu yang salah, tapi jadwal keramasmu yang perlu diperhatikan.

Baca juga: Dampak Terlalu Sering Mewarnai Rambut