Kutu Air Jangan Dibiarkan

RRI.CO.ID, Pekanbaru - Rasa gatal di sela-sela jari kaki sering dianggap sepele. Namun, jangan buru-buru menggaruknya, karena bisa jadi itu adalah kutu air atau tinea pedis, yaitu infeksi jamur pada kulit kaki.

Biasanya, kulit akan terasa gatal, perih, mengelupas, lembap, bahkan bisa menimbulkan bau. Kondisi kaki yang sering berkeringat dan lembap membuat jamur lebih mudah berkembang. Kementerian Kesehatan RI menyebutkan penggunaan sepatu tertutup dalam waktu lama serta kaki yang lembap menjadi beberapa faktor yang meningkatkan risiko kutu air.

Lalu, bagaimana cara mengatasinya? Salah satu langkah penting adalah menjaga kaki tetap bersih dan kering. Cuci kaki dengan sabun, kemudian keringkan terutama bagian sela-sela jari.

Jangan membiarkan kaki terus-menerus lembap di dalam sepatu. Ganti kaus kaki secara rutin dan hindari berbagi handuk, kaus kaki, atau alas kaki dengan orang lain karena infeksi jamur dapat menular.

Jika keluhan memang disebabkan oleh jamur, obat antijamur dapat membantu mengatasinya. Obat antijamur berbentuk krim yang digunakan pada kulit merupakan salah satu pilihan untuk kasus yang ringan.

Kementerian Kesehatan RI mencantumkan sejumlah obat antijamur topikal yang dapat digunakan untuk infeksi tinea pedis, sementara WHO juga menjelaskan bahwa sebagian besar kasus kurap, termasuk tinea pedis, dapat ditangani dengan obat antijamur yang dioleskan pada kulit. Penggunaan obat sebaiknya mengikuti petunjuk pada kemasan atau anjuran tenaga kesehatan.

Yang sering dilupakan adalah jangan berhenti merawat kaki hanya karena rasa gatal sudah berkurang. Kaki tetap harus dijaga kering dan bersih agar jamur tidak mudah kembali. Hindari pula menggaruk bagian yang terkena karena kulit yang rusak dapat memudahkan terjadinya masalah lain. Bila kutu air tidak kunjung membaik, semakin menyebar, terasa sangat sakit, muncul nanah, atau mengenai kuku, sebaiknya periksakan ke dokter agar penyebabnya dapat dipastikan dan pengobatannya tepat.

Jadi, rahasia mengatasi kutu air bukan sekadar mencari obat yang paling kuat, tetapi juga memutus kebiasaan yang membuat kaki tetap lembap. Bersihkan kaki, keringkan sela jari, ganti kaus kaki, gunakan alas kaki yang bersih, dan gunakan obat antijamur sesuai petunjuk bila diperlukan.

Kebiasaan sederhana tersebut bisa membantu kaki kembali nyaman dan mengurangi risiko kutu air datang lagi. Jangan menunggu sampai gatal semakin parah, karena keluhan kecil di sela jari bisa berkembang menjadi masalah yang lebih mengganggu.