RRI.CO.ID, Pekanbaru – Media sosial dan berbagai platform digital telah memudahkan masyarakat menjalin pertemanan secara online. Namun, di balik kemudahan tersebut, setiap orang tetap perlu menjaga batasan agar hubungan yang terjalin tetap sehat dan tidak berdampak negatif bagi diri sendiri.

Hal tersebut disampaikan oleh Nurhidayati, M.Psi, seorang psikolog dalam program Spada RRI Pro 2 Pekanbaru pada Selasa, 21 Juli 2026. Menurut Nurhidayati, menjaga keamanan dan kenyamanan diri merupakan hal utama dalam membangun pertemanan di dunia maya. Ia mengingatkan agar tidak semua informasi pribadi dibagikan kepada orang yang baru dikenal melalui internet.

"Yang pertama itu, tetap batasi informasi apa yang diberikan. Kedua, ketika merasa tidak nyaman, ya udah cut off," ujar Nurhidayati.

Ia menjelaskan bahwa membatasi informasi pribadi dapat mengurangi berbagai risiko, seperti penyalahgunaan data maupun tindakan yang merugikan. Selain itu, setiap orang juga perlu peka terhadap perasaannya sendiri ketika berinteraksi secara online.

Apabila sebuah hubungan pertemanan mulai menimbulkan rasa tidak nyaman, tekanan, atau bahkan mengganggu kesehatan mental, tidak ada salahnya untuk mengakhiri komunikasi. Menurutnya, keputusan tersebut penting demi menjaga kenyamanan dan kesejahteraan diri sendiri.

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Melalui Program Spada RRI Pro 2 Pekanbaru, Nurhidayati mengajak masyarakat untuk lebih bijak dalam menjalin relasi di era digital. Pertemanan online dapat memberikan banyak manfaat, tetapi tetap harus dibangun dengan batasan yang sehat, saling menghormati, dan mengutamakan keamanan serta kenyamanan diri.