RRI.CO.ID, Palangka Raya - Bau mulut menjadi salah satu masalah kesehatan yang sering terjadi saat menjalankan ibadah puasa. Kondisi ini kerap menimbulkan rasa tidak nyaman dan menurunkan rasa percaya diri saat berinteraksi dengan orang lain.

Dokter Gigi Rumah Sakit Permata Hati Palangka Raya, Jael Segah Mahamiano Ludjen, saat mengisi program Indonesia Sehat di Pro 1 RRI Palangka Raya, mengatakan kondisi bau mulut saat berpuasa disebabkan oleh kurangnya air liur atau cairan dalam rongga mulut. Berkurangnya produksi air liur membuat bakteri lebih mudah berkembang dan memicu aroma tidak sedap.

"Jadi kalau kita berbicara pada saat bulan puasa jadi bau mulut itu terjadi disebabkan karena adanya kekurangan cairan dalam rongga mulut yaitu ada air liur. Dimana saat air liur itu berkurang akhirnya dia menyebabkan terjadinya peningkatan bakteri dan kuman, sehingga bau mulut itu jauh lebih meningkat lagi daripada umumnya," katanya, Jumat, 13 Februari 2026.

Ia menambahkan, selain faktor air liur, beberapa kondisi lain juga dapat meningkatkan risiko bau mulut. Di antaranya adalah gusi bengkak, gigi berlubang, hingga kerusakan gigi yang cukup parah.

"Dalam artian apakah ada gusinya yang bengkak atau giginya yang berlubang, atau gigi yang rusak tersisa akar dimana sudah tidak ada lagi mahkota giginya kita. Nah itu sudah bisa jadi indikasi dan bahkan juga bisa menjadi penyebab terjadinya bau mulut," katanya.

Menurutnya, kondisi rongga mulut yang tidak sehat akan memperparah bau mulut, baik saat puasa maupun di luar bulan puasa. Karena itu, menjaga kebersihan gigi dan mulut menjadi langkah penting untuk mencegah masalah tersebut.

Ia mengimbau masyarakat untuk rutin menyikat gigi, membersihkan sela-sela gigi, serta memeriksakan kondisi gigi secara berkala. Dengan perawatan yang tepat, bau mulut saat puasa dapat diminimalkan sehingga ibadah tetap nyaman dijalankan.