Sehat Bersepeda di Tahura
- 29 Sep 2026 15:45 WIB
- Medan
RRI.CO.ID, Medan – Salah satu olah raga favorit dan mudah serta menyenangkan adalah bersepeda. Saat ini bersepeda tidak hanya dapat dilakukan di jalanan tetapi juga di tempat – tempat wisata, seperti Tahura atau Taman Hutan Raya.
Tahura atau Taman Hutan Raya, terletak di Tongkoh, Tanah Karo, tepatnya di tepi jalan lintas Medan – Berastagi. Tempat ini dapat ditempuh dalam waktu 1,5 hingga 12 jam dari Kota Medan. Tahura Bukit Barisan ini memang terbuka untuk umum sejak puluhan tahun yang lalu.
Tahura merupakan hutan lindung yang berada di pegunungan Bukit Barisan. Tahura juga merupakan habitat berbagai flora dan fauna, seperti kera, burung, reptile dan lainnya.
Bersepeda di tahura dapat menjadi pilihan yang tepat bagi anda yang ingin menghilangkan lelah dan penat karena rutinitas sehari – hari. Anda akan disuguhkan dengan udara yang segar dan suguhan warna hijau dari pepohonan yang tumbuh di Tahura.
Dilansir dari hellosehat.com, manfaat bersepeda untuk kebugaran jasmani seperti, mengendalikan berat badan, mencegah penyakit jantung dan pembuluh darah, mengurangi resiko kanker, menghindari diabetes, meningkatkan kekuatan, keseimbangan dan koordinasi, dan merawat persendian tubuh.
Medan yang ditempuh saat bersepeda di Tahura cukup menantang. Jalan yang terjal dan berbatuan memacu adrenalin untuk para sepeda dapat menaklukkan medan di Tahura.
“Pastinya jadi pengalaman yang berbeda kalau bisa bersepeda di Tahura, jalanannya kan terjal, banyak batu – batu, tapi asyik gitu lo, karena udaranya segar terus banyak pohon – pohon jadi kayak gada capeknya bersepeda di Tahura," kata Adit, Pesepeda yang gemar bersepeda setiap akhir pekan.
Untuk masuk ke Tahura, anda tidak perlu mengeluarkan budget yang besar, karena tiket masuknya relative murah. Dibandingkan dengan apa yang akan anda dapatkan, tentunya tidak akan rugi jika anda memilih Tahura sebagai wahana bersepeda dikala akhir pecan atau saat libur kerja.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....