RRI.CO.ID, Makassar - Kantong teh tidak hanya digunakan untuk menyeduh minuman, tetapi juga dapat dimanfaatkan sebagai kompres sederhana untuk merawat area sekitar mata. Menurut artikel Healthline berjudul How to Use Tea Bags for the Eyes, penggunaan kantong teh pada mata kerap dilakukan untuk membantu mengurangi mata bengkak, lingkaran hitam, kemerahan, hingga iritasi ringan.
Manfaat tersebut berkaitan dengan kandungan kafein dan antioksidan dalam teh. Healthline menjelaskan, kafein dalam teh hitam dan teh hijau dapat membantu menyempitkan pembuluh darah sehingga berpotensi mengurangi pembengkakan dan peradangan di sekitar mata.
Selain kafein, teh hitam dan teh hijau mengandung antioksidan berupa flavonoid dan tanin. Menurut Healthline, senyawa tersebut memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu meredakan pembengkakan. Kandungan tanin juga berpotensi membantu mengurangi tampilan mata sembap.
Untuk menggunakannya, seduh dua kantong teh seperti biasa, kemudian peras kelebihan airnya. Setelah itu, biarkan kantong teh hingga mencapai suhu hangat yang nyaman atau dinginkan terlebih dahulu di dalam lemari es. Tempelkan kantong teh pada mata yang tertutup selama 15–30 menit.
Healthline menyebutkan, teh hitam dan teh hijau dapat digunakan untuk membantu menyamarkan lingkaran hitam di bawah mata. Kantong teh yang sudah didinginkan dapat memberikan sensasi sejuk, sementara kandungan kafeinnya berpotensi membantu menyempitkan pembuluh darah di sekitar mata.
Jenis teh lain, seperti kamomil, rooibos, dan calendula, juga kerap digunakan sebagai kompres untuk memberikan efek menenangkan. Namun, Healthline menegaskan bahwa bukti ilmiah mengenai penggunaan teh herbal untuk mengatasi kondisi tertentu, termasuk konjungtivitis atau mata merah, masih terbatas. Kantong teh juga belum terbukti lebih efektif dibandingkan kompres hangat biasa untuk kondisi tersebut.
Meski tergolong mudah dilakukan, penggunaan kantong teh pada mata tetap perlu memperhatikan kebersihan dan keamanan. Pastikan tangan dan wajah sudah bersih, lepaskan lensa kontak, serta hindari kantong teh yang masih panas. Kantong teh juga sebaiknya tidak mengandung staples, dan cairannya tidak boleh sampai masuk ke mata.
Healthline mengingatkan bahwa penggunaan kantong teh bukan pengganti pengobatan medis untuk infeksi maupun gangguan mata. Apabila muncul rasa sakit atau iritasi, segera hentikan penggunaannya. Jika gejala mata tergolong berat atau tidak membaik dalam beberapa hari, sebaiknya konsultasikan dengan dokter.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....