RRI.CO.ID Makassar - Banyak ibu mengaku menjadi lebih mudah lupa, sulit berkonsentrasi, atau sering merasa bingung setelah melahirkan. Kondisi ini dikenal dengan istilah Mommy Brain atau Momnesia.
Menurut penelitian dari Universitas Malikussaleh, Mommy Brain merupakan perubahan kognitif yang dialami ibu setelah melahirkan, ditandai dengan meningkatnya kelupaan, kebingungan, serta kesulitan memusatkan perhatian. Fenomena ini merupakan kondisi yang umum terjadi dan perlu dipahami oleh masyarakat.
Perubahan tersebut dipengaruhi oleh berbagai faktor, mulai dari perubahan hormonal, adaptasi terhadap peran baru sebagai ibu, hingga kelelahan akibat merawat bayi. Tidak sedikit ibu yang merasa khawatir ketika mengalami kondisi ini karena menganggapnya sebagai tanda gangguan kesehatan.
Padahal, para ahli menilai Mommy Brain merupakan bagian dari proses adaptasi yang dialami perempuan selama masa kehamilan hingga setelah persalinan. Karena itu, dukungan keluarga sangat dibutuhkan agar ibu dapat menjalani masa transisi dengan lebih nyaman.
Selain memberikan dukungan emosional, keluarga juga dapat membantu mengurangi beban ibu dengan berbagi tugas pengasuhan dan memastikan ibu memiliki waktu istirahat yang cukup. Dengan pemahaman yang baik, masyarakat diharapkan tidak lagi menganggap Mommy Brain sebagai sesuatu yang aneh atau memalukan, melainkan sebagai bagian dari perubahan yang wajar dalam perjalanan seorang perempuan menjadi ibu.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....