RRI.CO.ID, Jakarta - Psikolog Maria Fionna Callista menilai gaslighting berdampak serius terhadap kondisi mental seseorang. Korban dapat kehilangan rasa percaya diri dan meragukan dirinya sendiri.

Gaslighting sendiri adalah manipulasi psikologis yang membuat korban meragukan ingatan dan penilaiannya sendiri. Tindakan ini dapat merusak rasa percaya diri serta menciptakan ketergantungan pada pelaku.

Ia mengatakan, korban sering merasa terus disalahkan. Kondisi itu membuat korban kesulitan mempercayai penilaiannya sendiri.

“Korban jadi ragu terhadap dirinya sendiri ketika terus disalahkan. Validasi penting agar mereka tetap percaya pada dirinya,” ujar Maria dalam dialog bersama Pro3 RRI, Kamis, 14 Mei 2026.

Menurut Maria, dampak psikologis setiap individu berbeda-beda. Karena itu, kondisi korban tidak boleh langsung dianggap berlebihan.

Ia menilai penilaian harus melihat fakta yang terjadi di lapangan. Beberapa orang lebih rentan mengalami tekanan psikologis dibanding lainnya.

“Harus dilihat faktanya seperti apa, bukan langsung dianggap terlalu sensitif. Dampak psikologis setiap orang bisa berbeda,” katanya.

Maria juga menyoroti tekanan dalam penyelenggaraan sebuah kompetisi. Tekanan tersebut dapat memunculkan perilaku defensif seseorang.

Menurutnya, situasi penuh tekanan sering memicu respons emosional tertentu. Seseorang juga bisa sulit mengakui kesalahan ketika berada dalam tekanan.

Meski demikian, Maria menegaskan kritik harus disampaikan secara sehat. Kritik tanpa solusi dapat mengarah pada manipulasi psikologis.

Polemik Lomba Cerdas Cermat 4 Pilar MPR RI masih ramai diperbincangkan publik. Ucapan pembawa acara dinilai sebagian warganet mengandung unsur gaslighting.