RRI.CO.ID, Kendari – Kecerdasan emosional menjadi salah satu keterampilan penting yang perlu dimiliki setiap individu dalam menghadapi berbagai tantangan kehidupan. Topik tersebut menjadi pembahasan dalam program Jaga Malam – Sharing Time yang disiarkan RRI Pro 2 Kendari, Rabu (22 Juli 2026), dengan menghadirkan Titiek Puspitawati, ELT, seorang Personality & Self Growth Trainer.

Dalam dialog tersebut, Titiek Puspitawati menjelaskan kecerdasan emosional merupakan kemampuan mengenali, memahami, dan mengelola emosi diri sendiri maupun orang lain. Kemampuan tersebut berperan penting dalam membangun hubungan yang sehat, meningkatkan empati, serta membantu seseorang mengambil keputusan secara lebih bijaksana.

Menurut Titiek Puspitawati, kecerdasan emosional bukan sekadar mengendalikan emosi, melainkan kemampuan mengelola perasaan secara tepat sesuai situasi yang dihadapi.

"Ketika seseorang mampu mengenali dan mengelola emosinya dengan baik, setiap keputusan yang diambil akan lebih rasional dan tidak mudah dipengaruhi oleh emosi sesaat. Kemampuan ini juga membantu membangun hubungan yang lebih harmonis dengan orang lain," ujar Titiek.

Selain membahas pentingnya pengendalian emosi, dialog juga mengulas langkah-langkah sederhana untuk meningkatkan kecerdasan emosional, seperti melatih kesadaran diri, mengembangkan empati, memperbaiki cara berkomunikasi, serta membiasakan diri berpikir positif dalam menghadapi berbagai persoalan.

Program Jaga Malam – Sharing Time yang disiarkan melalui RRI Pro 2 Kendari 90,8 FM dan aplikasi RRI Digital menjadi ruang berbagi informasi dan inspirasi bagi masyarakat dengan menghadirkan narasumber dari berbagai bidang keilmuan dan profesi.

Melalui tema kali ini, RRI Pro 2 Kendari berharap