KBRN, Kendari: Jeruk nipis dikenal luas bukan hanya sebagai pelengkap rasa dalam masakan, tetapi juga sebagai bahan alami untuk perawatan rambut. Kandungan vitamin C, flavonoid, dan asam sitrat di dalamnya berperan penting dalam menjaga kesehatan kulit kepala. Banyak orang menggunakan air perasan jeruk nipis untuk mengatasi ketombe dan rambut berminyak karena sifatnya yang mampu mengangkat sel kulit mati serta menyeimbangkan produksi sebum.

Penelitian dari jurnal Journal of Natural Hair Treatment: The Role of Lime Extract in Scalp Health mengungkapkan bahwa ekstrak jeruk nipis dengan konsentrasi 5–10% efektif mengurangi pertumbuhan jamur Malassezia, penyebab utama ketombe. Selain itu, kandungan antioksidan alami di dalamnya membantu memperkuat folikel rambut dan meningkatkan sirkulasi darah di kulit kepala. Hal ini menjadikan jeruk nipis berpotensi besar sebagai bahan tambahan dalam produk sampo dan tonik rambut alami.

Meski memiliki banyak manfaat, para ahli trichology (ilmu tentang rambut dan kulit kepala) menyarankan agar penggunaan jeruk nipis tidak dilakukan secara berlebihan. Sifat asamnya dapat membuat rambut menjadi kering dan kulit kepala iritasi bila digunakan tanpa pengenceran. Penggunaan satu hingga dua kali seminggu dinilai cukup untuk mendapatkan hasil optimal tanpa merusak keseimbangan alami kulit kepala.

Kini, berbagai merek perawatan rambut lokal mulai mengadopsi bahan alami ini dalam produknya. Dari sampo herbal hingga serum rambut, jeruk nipis menjadi bahan andalan karena efeknya yang menyegarkan sekaligus menutrisi. Dengan penggunaan teratur dan tepat, jeruk nipis dapat membantu rambut tampak lebih sehat, kuat, dan bebas ketombe secara alami.