Healing di Bokori lewat Kelas Journaling
- 22 Mei 2026 07:14 WIB
- Kendari
RRI.CO.ID, Kendari – Suasana tenang Pantai Bokori dimanfaatkan komunitas Kelas Arrowsia untuk menghadirkan kegiatan journaling dan refleksi diri yang berbeda dari biasanya. Kegiatan ini mengajak peserta menikmati suasana alam sambil menulis, mengenali perasaan, dan meluangkan waktu untuk dirinya sendiri.
Founder dan Konselor Kelas Arrowsia, Brigitta Shelly Zahara, S.Pd. mengatakan konsep journaling di alam terbuka dipilih karena suasana pantai dinilai mampu membantu pikiran menjadi lebih rileks dan tenang.
"Melalui jurnaling, peserta diajak untuk meluangkan waktu sejenak mendengarkan dirinya sendiri, memahami isi pikiran yang selama ini dipendam, serta menyadari hal-hal yang mungkin sering terabaikan di tengah kesibukan hidup. Menulis juga dapat menjadi cara yang sehat untuk melepaskan emosi, mengurangi beban pikiran, dan membantu seseorang merasa lebih lega secara emosional." ujarnya. Kamis, 21 Mei 2026
Tidak hanya menulis, peserta juga diajak menikmati suasana pantai sambil berbagi cerita dan membangun koneksi dengan sesama peserta. Kegiatan ini menjadi pengalaman healing yang menarik karena menggabungkan suasana alam, refleksi diri, dan dukungan emosional dalam satu ruang yang hangat.
Selain journaling, Kelas Arrowsia juga rutin menghadirkan berbagai kegiatan pengembangan diri seperti sharing session, support circle, workshop kreatif, hingga sport day dengan konsep yang lebih santai namun tetap bermakna.
Brigitta berharap kegiatan seperti ini dapat membantu peserta pulang dengan hati yang lebih tenang dan pikiran yang lebih terbuka setelah penat dengan aktivitas sehari-hari.
Ke depannya, Kelas Arrowsia akan terus menghadirkan berbagai kegiatan lanjutan, baik kelas journaling maupun kegiatan lainnya dengan konsep yang beragam. serta pengalaman yang berbeda, namun tetap membawa nilai yang sama, yaitu healing, self-growth, dan meaningful connection.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....