Waspada! Puasa Ramadan Picu Penurunan Konsentrasi, Pengendara Motor

  • 01 Mar 2026 12:14 WIB
  •  Kendari

RRI.CO.ID Kendari - Perubahan pola makan dan waktu istirahat selama bulan Ramadan kerap memengaruhi kondisi fisik serta tingkat konsentrasi pengendara. Meski sedang menjalankan ibadah puasa, keselamatan saat berkendara sepeda motor tetap harus menjadi prioritas utama dan tidak boleh diabaikan.

Berkendara dalam kondisi berpuasa memang memiliki tantangan tersendiri. Tubuh yang lebih cepat lelah, rasa kantuk, hingga fokus yang menurun bisa meningkatkan risiko kecelakaan di jalan raya. Dengan begitu, lebih peduli terhadap kondisi tubuh serta konsisten menerapkan kebiasaan berkendara yang aman masih harus menjadi prioritas utama pengendara roda dua di setiap perjalanan.

"Keselamatan berkendara tidak hanya soal keterampilan mengendarai sepeda motor, tetapi bagaimana pengendara mempersiapkan diri sebelum berangkat dan tetap waspada selama di jalan. Saat berpuasa, berkendara menuntut lebih perhatian ekstra," ujar Head of Safety Riding Promotion PT Wahana Makmur Sejati, Agus Sani, dalam keterangan resminya.

Agus Sani menekankan pentingnya persiapan sebelum riding, seperti memastikan tubuh cukup istirahat setelah sahur, menghindari perjalanan panjang saat dekat waktu berbuka, dan selalu menggunakan helm serta atribut keselamatan lengkap. Ia juga mengingatkan pengendara untuk memeriksa kondisi motor secara rutin agar tidak menambah beban di tengah kondisi fisik yang rentan.

Data Korlantas Polri mencatat peningkatan kecelakaan lalu lintas hingga 15% selama bulan puasa tahun lalu, mayoritas melibatkan pengendara sepeda motor. Oleh karena itu, komunitas riding di Kendari diajak lebih proaktif dalam membagikan tips aman berpuasa sambil berkendara, termasuk istirahat singkat di rest area jika merasa lelah.

Diharapkan kesadaran ini dapat menurunkan angka kecelakaan, sehingga ibadah Ramadan berjalan lancar tanpa halangan di jalan raya.

Kata Kunci / Tags

Rekomendasi Berita