RRI.CO.ID,Jayapura - Menjaga kebersihan kuku sangat penting untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan dengan cara rutin memotong dan membersihkannya setiap hari. Kebiasaan sederhana seperti mencuci tangan menggunakan sabun secara menyeluruh, termasuk di bawah kuku, dapat secara efektif membunuh bakteri.

Kuku yang panjang, selain terlihat kurang rapi, ternyata juga dapat menjadi sarang bagi berbagai jenis bakteri dan kuman. Bakteri-bakteri ini dapat menempel kuat di bawah kuku dan berpindah ke kulit saat kita menggaruk. Hal ini dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, mulai dari iritasi kulit hingga infeksi yang lebih serius.

Melansir https://nusantics.com, mengulas sembilan fakta kuman yang hidup di kuku kita. Bakteri yang paling sering ditemukan di bawah kuku, adalah Staphylococcus aureus dan Escherichia coli.

Bakteri-bakteri ini dapat menyebabkan infeksi kulit seperti bisul, impetigo, dan selulitis. Jika kuman masuk ke dalam luka terbuka akibat garukan, hal ini dapat menyebabkan infeksi yang lebih parah, bahkan sepsis.

Bakteri jenis Escherichia coli (E. coli), yang sering ditemukan pada kotoran, juga kerap terdeteksi bersembunyi di bawah kuku. Keberadaan bakteri ini sangat mengkhawatirkan, karena dapat menyebabkan diare parah, infeksi saluran kemih, dan komplikasi serius lainnya.

Selain bakteri patogen, jamur dan virus juga bisa bersarang di bawah kuku, siap menularkan penyakit kepada pemiliknya. Kebersihan kuku yang buruk, dapat memicu berbagai infeksi, seperti onikomikosis (infeksi jamur kuku) dan paronikia (infeksi kulit kuku).

Selain bakteri, kuku juga dapat menjadi tempat persembunyian bagi parasit seperti cacing kremi. Telur cacing kremi dapat menempel di bawah kuku dan berpindah ke mulut, saat kita makan atau menyentuh wajah. Hal ini dapat menyebabkan infeksi cacing kremi, yang gejalanya meliputi gatal di area anus, sakit perut, dan diare.

Untuk mencegah masalah kesehatan yang disebabkan oleh kuku yang panjang, sangat penting untuk menjaga kebersihan kuku. Potong kuku secara teratur dan bersihkan bagian bawah kuku dengan sabun dan air mengalir. Hindari juga menggaruk kulit, terutama jika kulit sedang terluka.

Saat ini sedang tren pemasangan kuku palsu. Kuku yang terlihat panjang, cantik, dan mempesona selama dalam jangka tertentu. Namun jangan salah, bisa jadi terselip kuman di dalamnya kalau tdak pandai membersihkan dan merawatnya.

Jika Anda mengalami iritasi kulit atau infeksi setelah menggaruk, segera konsultasikan dengan dokter. Dengan menjaga kebersihan kuku, kita dapat mencegah berbagai masalah kesehatan dan menjaga tubuh tetap sehat. Jadi, jangan abaikan kebersihan kuku Anda!