Ciri dan Kebiasaan Orang Caper dan Haus Validasi Depan Banyak Orang

RRI.CO.ID, Jayapura - Pernahkah Anda melihat seseorang yang selalu berusaha menjadi pusat perhatian ketika berada di tengah banyak orang? Mulai dari sering membicarakan dirinya sendiri, ingin dipuji, hingga merasa perlu mendapatkan pengakuan dari orang lain.

Dalam kehidupan sosial, perilaku tersebut sering disebut sebagai caper atau cari perhatian. Perilaku ini bisa berkaitan dengan kebutuhan seseorang terhadap validasi dari lingkungan sekitarnya.

Melansir BeautyNesia , ada beberapa kebiasaan dapat terlihat ketika seseorang sangat membutuhkan perhatian dan pengakuan di depan banyak orang.

Pertama, sering berusaha menjadi pusat perhatian. Misalnya, mendominasi percakapan, sengaja melakukan sesuatu agar diperhatikan, atau terus mengarahkan pembicaraan kepada dirinya sendiri.

Kedua, sering menceritakan pencapaian atau kelebihan diri, terutama ketika berada dalam kelompok. Tujuannya bisa saja untuk mendapatkan pujian, penghargaan, atau pengakuan dari orang-orang di sekitarnya.

Ketiga, sangat memperhatikan respons orang lain. Ketika mendapat pujian, orang tersebut terlihat senang dan percaya diri. Sebaliknya, ketika tidak mendapatkan respons yang tidak diharapkan, ia bisa merasa kecewa atau berusaha kembali menarik perhatian.

Keempat, sering mencari persetujuan dalam mengambil keputusan. Misalnya, merasa perlu mendapat komentar positif mengenai penampilan, pekerjaan, hubungan, maupun pencapaian pribadi.

Kebiasaan mencari perhatian atau validasi, tidak otomatis berarti seseorang memiliki gangguan kepribadian atau masalah psikologis tertentu. Setiap orang memiliki kebutuhan untuk dihargai dan diperhatikan. Perilaku tersebut baru perlu menjadi perhatian, apabila dilakukan secara berlebihan dan sampai mengganggu hubungan sosial maupun kehidupan sehari-hari.

Psikolog juga dapat membantu seseorang memahami alasan di balik kebutuhan validasi tersebut. Bantuan tersebut sekaligus membangun rasa percaya diri, yang tidak sepenuhnya bergantung pada penilaian orang lain.

Mendapatkan apresiasi dari orang lain memang menyenangkan. Namun, membangun kepercayaan diri dari dalam diri sendiri juga tidak kalah penting. Sebab, nilai diri seseorang tidak selalu ditentukan oleh seberapa banyak perhatian, pujian, atau pengakuan yang diberikan orang lain.