RRI.CO.ID, Jambi - Konsumsi air rebusan kacang hijau saat hamil kerap dipercaya dapat membuat rambut bayi lahir tebal dan hitam. Namun, anggapan tersebut tidak sepenuhnya benar dan lebih kepada mitos yang berkembang di masyarakat.

Dokter sekaligus edukator kesehatan, dr. Saddam Ismail, menjelaskan bahwa ketebalan rambut bayi tidak dipengaruhi oleh makanan tertentu selama kehamilan.

“Kacang hijau tidak menentukan lebat atau tidaknya rambut bayi. Ketebalan rambut bayi itu ditentukan oleh faktor genetika atau keturunan orang tua,” jelasnya, Selasa 31 Maret 2026.

Menurutnya, jumlah akar rambut janin sudah ditentukan sejak dalam kandungan sesuai dengan kode DNA. Sehingga, konsumsi kacang hijau dalam jumlah banyak tidak akan mengubah kondisi tersebut.

Meski demikian, dr. Saddam menegaskan bahwa kacang hijau tetap baik dikonsumsi ibu hamil karena mengandung protein dan asam folat yang penting untuk pertumbuhan janin. Namun, konsumsinya tetap harus dalam batas wajar dan tidak berlebihan.

Ia menambahkan, konsumsi kacang hijau sebaiknya ditujukan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi, bukan untuk tujuan tertentu seperti mempertebal rambut bayi. Dengan pemahaman yang tepat, diharapkan masyarakat tidak lagi terjebak dalam mitos yang tidak memiliki dasar medis.