Persiapan sejak Hamil Bantu Ibu Lancar Menyusui

RRI.CO.ID, Fakfak – Persiapan menyusui sebaiknya dilakukan sejak masa kehamilan agar ibu memiliki pengetahuan dan kesiapan menghadapi proses menyusui setelah bayi lahir. Persiapan ini penting terutama bagi ibu yang baru pertama kali menyusui.

Dokter Spesialis Anak, dr. Diah Ayu Pitaloka, M.Ked.Klin., Sp.A, mengatakan ibu dapat mulai mencari informasi mengenai menyusui sejak masa kehamilan. Konsultasi dengan dokter, perawat, konselor menyusui, maupun tenaga kesehatan dapat dilakukan secara bertahap sebagai bekal sebelum persalinan.

Menurut Diah, edukasi menyusui idealnya dilakukan melalui beberapa kali kontak dengan tenaga kesehatan. Kontak tersebut dapat dilakukan selama kehamilan, saat persalinan, setelah bayi lahir, hingga beberapa kali kunjungan pada masa awal menyusui.

“Kontak atau konsultasi menyusui sebaiknya sudah dilakukan sebelum melahirkan, sehingga ibu mendapatkan informasi yang baik tentang menyusui,” kata Diah.

Selain pengetahuan, kesiapan ibu juga perlu didukung oleh suami dan keluarga. Pembahasan mengenai cara pemberian ASI, baik secara langsung maupun menggunakan ASI perah ketika diperlukan, dapat dilakukan sejak sebelum persalinan agar keluarga memahami kebutuhan ibu dan bayi.

Diah juga menganjurkan ibu memanfaatkan Buku Kesehatan Ibu dan Anak (KIA) sebagai salah satu sumber informasi. Jika terdapat hal yang belum dipahami, ibu dapat berkonsultasi dengan tenaga kesehatan atau konselor menyusui untuk mendapatkan penjelasan yang tepat.

Pemilihan tempat persalinan juga menjadi bagian dari persiapan menyusui. Ibu dianjurkan memilih fasilitas kesehatan yang mendukung praktik menyusui dan menyampaikan keinginan untuk melakukan Inisiasi Menyusu Dini (IMD), selama kondisi ibu dan bayi memungkinkan.

“IMD penting karena menjadi kontak pertama antara bayi dan ibu. Hal tersebut dapat membangun kedekatan antara ibu dan bayi,” ujarnya.

Diah menambahkan, dukungan suami dan keluarga sangat dibutuhkan, terutama pada hari-hari pertama setelah kelahiran. Lingkungan yang mendukung dapat membuat ibu lebih tenang dan membantu proses menyusui berjalan lebih optimal.