RRI.CO.ID, Fakfak - Kesadaran menjaga kesehatan mata menjadi langkah penting untuk mencegah katarak dan pterigium yang masih banyak ditemukan di masyarakat. Hal tersebut disampaikan dr. Thaharah Izmi Saputri Jati dalam program Indonesia Sehat yang disiarkan RRI Pro 1 Fakfak, Jumat 10 Juli 2026.
Menurut dr. Putri, katarak merupakan kondisi lensa mata yang menjadi keruh sehingga menyebabkan penglihatan kabur. Sementara pterigium atau yang dikenal masyarakat Fakfak sebagai daging tumbuh adalah pertumbuhan jaringan pada selaput putih mata yang menjalar ke kornea.
Ia menjelaskan, semua orang berpotensi mengalami kedua penyakit tersebut. Faktor risiko utamanya adalah usia lanjut, paparan sinar matahari berlebihan, kebiasaan merokok, konsumsi alkohol, trauma pada mata, hingga penyakit seperti diabetes yang tidak terkontrol.
Gejala awal katarak umumnya berupa penglihatan kabur, warna benda terlihat kekuningan, melihat cahaya tampak ganda, dan kesulitan melihat pada malam hari. Sementara pterigium biasanya diawali munculnya bintik kekuningan pada mata yang kemudian dapat membesar disertai mata merah, gatal, kering, dan terasa perih.
Untuk mencegahnya, masyarakat dianjurkan menggunakan topi bertepi lebar dan kacamata hitam saat beraktivitas di luar ruangan. Selain itu, mengurangi paparan asap, berhenti merokok, menghindari alkohol, serta memperbanyak konsumsi sayur juga dapat membantu menjaga kesehatan mata.
"Semua orang berpotensi terkena. Karena itu, peduli terhadap kesehatan mata sangat penting. Gunakan pelindung saat beraktivitas di luar dan jangan abaikan gejala yang mulai muncul," ujarnya.
Ia juga mengimbau masyarakat segera memeriksakan mata ke fasilitas kesehatan apabila mengalami keluhan. Menurutnya, deteksi dini dapat mencegah gangguan penglihatan yang lebih berat.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....