Tips Efektif Dan Aman Mengurangi Kembung Pada Bayi

  • 29 Jan 2026 16:00 WIB
  •  Fak Fak

RRI.Co.Id, Fakfak - Bayi sering mengalami kembung dan itu adalah hal biasa. namun sebagai ibu harus waspa dan memperhatikan jangan sampai bayi sering kembung karena pasti akan rewel. di lansir dari (alodokter.com)

Cara menangani bayi yang kembung adalah sebagai berikut

1. Rutin sendawakan bayi

Setiap selesai menyusu, gendong bayi dalam posisi tegak 5–10 menit agar udara keluar.

2. Perbaiki posisi menyusui

Pastikan pelekatan mulut bayi pas agar tidak banyak udara yang tertelan.

3. Pijat perut dengan lembut

Lakukan pijatan melingkar searah jarum jam memakai minyak telon atau minyak khusus bayi.

4. Gerakan “sepeda” pada kaki bayi

Tekuk dan luruskan kaki bayi perlahan untuk membantu mengeluarkan gas.

5. Tummy time (saat bayi terjaga)

Posisi tengkurap membantu memberi tekanan alami pada perut dan mengurangi gas.

6. Kompres hangat di perut

Gunakan kain hangat (tidak panas) selama beberapa menit agar perut lebih rileks.

7. Jangan langsung tidurkan bayi setelah menyusu

Tunggu sekitar 10–15 menit dalam posisi tegak.

8. Perhatikan asupan ibu menyusui

Jika ASI eksklusif, hindari sementara makanan pemicu gas seperti kol, brokoli, kacang, dan minuman bersoda.

9. Pilih botol susu anti kolik

Untuk bayi susu formula, botol ini membantu mengurangi udara masuk.

10. Pastikan popok dan pakaian tidak menekan perut

google-preference

Rekomendasi Berita

Berita Terbaru Lainnya

Memuat berita terbaru.....