RRI.CO.ID, Sanggau – Infeksi Saluran Pernapasan Akut atau ISPA merupakan salah satu gangguan kesehatan yang perlu diwaspadai, terutama ketika kondisi lingkungan kurang mendukung. Penyakit ini dapat menyerang saluran pernapasan dan menimbulkan gejala mulai dari ringan hingga berat.
ISPA dapat disebabkan oleh berbagai jenis virus maupun bakteri, penularannya dapat terjadi melalui percikan cairan dari saluran pernapasan ketika seseorang yang terinfeksi batuk atau bersin. Penyebaran juga dapat terjadi melalui tangan atau benda yang telah terkontaminasi, kemudian menyentuh hidung, mulut, atau mata.
Gejala ISPA yang umum antara lain batuk, pilek, hidung tersumbat, sakit tenggorokan, demam, dan tubuh terasa lemas pada kondisi tertentu, penderita juga dapat mengalami sesak napas. Gejala yang semakin berat sebaiknya tidak diabaikan karena dapat menjadi tanda adanya gangguan pernapasan yang membutuhkan pemeriksaan medis.
Menjaga kebersihan menjadi salah satu langkah penting untuk mencegah penularan ISPA. Masyarakat dianjurkan untuk rajin mencuci tangan menggunakan sabun dan air mengalir, menutup mulut dan hidung ketika batuk atau bersin, serta menghindari menyentuh wajah dengan tangan yang belum bersih.
Selain menjaga kebersihan, kondisi lingkungan juga perlu diperhatikan rumah memiliki sirkulasi udara yang baik dan rutin dibersihkan. Hindari paparan asap rokok, debu, serta polusi udara karena dapat mengiritasi saluran pernapasan dan meningkatkan risiko munculnya gangguan pernapasan.
Sebisa mungkin kurangi kontak dekat dengan orang lain selama sedang sakit untuk mencegah penularan. Penggunaan obat juga sebaiknya dilakukan sesuai anjuran tenaga kesehatan.
Masyarakat diimbau untuk tidak menganggap remeh ISPA, terutama apabila muncul gejala seperti sesak napas, demam tinggi yang menetap, atau kondisi tubuh semakin memburuk. Dengan mengenali gejala sejak dini dan menerapkan pola hidup bersih serta sehat, risiko penularan dan komplikasi ISPA dapat diminimalkan.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....