RRI.CO.ID, Bengkulu - Kuaci dikenal sebagai camilan ringan yang digemari berbagai kalangan karena rasanya yang gurih dan teksturnya yang renyah. Tidak hanya sekadar teman santai, kuaci juga bisa memberikan manfaat bila dikonsumsi pada waktu yang tepat.

Waktu yang paling enak menikmati kuaci adalah pada sore hari. Di saat energi mulai menurun, kuaci dapat membantu mengganjal rasa lapar sambil menemani waktu istirahat setelah beraktivitas seharian.

Selain sore hari, kuaci juga cocok dikonsumsi di antara waktu makan utama. Kandungan serat di dalamnya membantu menahan lapar lebih lama sehingga dapat mencegah kebiasaan makan berlebihan.

Kuaci juga sering dinikmati saat perjalanan atau berkumpul bersama keluarga. Camilan ini praktis dibawa, tidak mudah basi, dan bisa dikonsumsi sedikit demi sedikit tanpa membuat perut terasa begah.

Bagi sebagian orang, kuaci juga enak dikonsumsi setelah melakukan aktivitas ringan atau olahraga santai. Kandungan protein dan mineralnya dapat membantu memulihkan energi tubuh.

Meski demikian, konsumsi kuaci sebaiknya tidak dilakukan terlalu malam. Kandungan garam dan lemaknya dapat membuat tubuh terasa tidak nyaman saat tidur. Dengan mengatur waktu konsumsi, kuaci tetap nikmat sekaligus menyehatkan.