Cuaca Panas, Warga Sungailiat Pilih Jus Semangka tanpa Gula untuk Jaga Hidrasi
- 18 Jul 2026 20:50 WIB
- Sungailiat
RRI.CO.ID, Sungailiat - Cuaca panas yang melanda Sungailiat membuat warga berburu minuman penyegar. Jus semangka jadi pilihan karena mengandung 90 persen air dan kaya vitamin A, C, serta antioksidan.
Kandungan air yang tinggi pada semangka dinilai membantu memenuhi kebutuhan cairan tubuh di tengah cuaca terik.
Ninik, warga Parit Padang, mengaku lebih sering membuat jus semangka di rumah.
"Rasanya segar dan tidak terlalu berat di perut. Saya biasanya membuat sendiri tanpa tambahan gula agar lebih sehat," ujarnya, Sabtu, 18 Juli 2026.
Senada, Ayu warga Sungailiat menyebut jus semangka jadi favorit keluarga saat siang hari.
"Kalau cuaca panas seperti sekarang, jus semangka menjadi pilihan keluarga. Selain enak, tubuh juga terasa lebih segar dan tenggorokan tetap nyaman," katanya.
Mudah didapat dan harga terjangkau jadi alasan lain buah ini banyak dicari. Meski demikian, warga diimbau tetap mengonsumsi jus tanpa gula berlebihan dan memperbanyak minum air putih agar tubuh tetap terhidrasi dan bugar.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....