5 Manfaat Tak Terduga Daun Salam: Dari Skincare Alami hingga Pengusir Hama

  • 23 Mar 2026 23:06 WIB
  •  Bengkulu

RRI.CO.ID, Bengkulu - Selama ini, daun salam (Syzygium polyanthum) dikenal sebagai penghuni tetap rak bumbu dapur. Aromanya yang khas memang ampuh membangkitkan selera makan. Namun, tahukah Anda bahwa daun hijau ini memiliki segudang manfaat lain yang tidak ada hubungannya dengan kompor?

Penelitian terbaru dan kearifan lokal mulai mengungkap bahwa daun salam bisa menjadi solusi untuk berbagai masalah harian, mulai dari kesehatan hingga kebersihan rumah. Berikut adalah fungsi lain daun salam yang patut Anda coba:

1. Pengusir Hama Alami di Dapur

Bosan dengan kutu beras atau semut? Daun salam adalah "pestisida" alami yang efektif. Aroma tajam yang dihasilkan oleh senyawa eugenol di dalamnya sangat tidak disukai oleh serangga. Cukup letakkan beberapa lembar daun salam kering di dalam wadah beras atau sudut lemari makan untuk menjaga area tersebut tetap steril tanpa bahan kimia.

2. Terapi Penurun Stres (Aromaterapi)

Membakar daun salam kering ternyata memiliki efek serupa dengan dupa medis. Saat dibakar, daun salam melepaskan kombinasi bahan kimia yang menghasilkan efek menenangkan pada pikiran. Menghirup aromanya selama 10 menit dapat membantu mengurangi kecemasan dan kelelahan mental tanpa menyebabkan kantuk.

3. "Skincare" untuk Kulit Berjerawat

Air rebusan daun salam memiliki sifat antibakteri dan antijamur yang kuat. Menggunakan air rebusan yang telah dingin sebagai toner wajah dapat membantu meredakan peradangan jerawat dan membersihkan pori-pori dari bakteri penyumbat.

4. Solusi Alami Mengatasi Ketombe

Bagi Anda yang berjuang melawan ketombe, minyak atau air rebusan daun salam bisa menjadi jawaban. Nutrisi di dalamnya membantu memperkuat folikel rambut dan mengurangi iritasi pada kulit kepala. Cukup gunakan sebagai bilasan terakhir setelah keramas secara rutin.

5. Pengontrol Gula Darah dan Kolesterol

Secara medis, daun salam telah lama dipelajari karena kemampuannya meningkatkan fungsi insulin. Meminum teh daun salam secara teratur diketahui dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan menstabilkan glukosa darah bagi penderita diabetes tipe 2.

Meskipun alami, penggunaan daun salam untuk pengobatan medis sebaiknya dikonsultasikan terlebih dahulu dengan ahli kesehatan, terutama jika Anda sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu.

google-preference

Rekomendasi Berita

Berita Terbaru Lainnya

Memuat berita terbaru.....