RRI.CO.ID,Boven Digoel – Mengganti handuk secara rutin merupakan langkah penting untuk menjaga kebersihan dan kesehatan. Handuk yang sering digunakan cenderung lembap, sehingga menjadi tempat ideal bagi bakteri dan jamur untuk berkembang.

Waktu yang Dianjurkan Mengganti Handuk

Penggantian handuk sebaiknya disesuaikan dengan kondisi penggunaan, antara lain:

Setiap 2–3 hari sekali untuk pemakaian normal.

Setelah 3–4 kali penggunaan, jika handuk masih terlihat bersih dan cepat kering.

Setiap hari, terutama saat cuaca lembap, handuk sulit kering, tubuh banyak berkeringat, atau saat sedang sakit, seperti flu maupun gangguan kulit.

Tanda Handuk Perlu Segera Diganti

Beberapa indikasi handuk sudah tidak layak pakai antara lain:

Mengeluarkan bau apek atau tidak segar.

Terasa lembap meski sudah digantung.

Muncul noda atau perubahan warna.

Digunakan lebih dari tiga hari tanpa dicuci.

Risiko Jika Jarang Diganti

Handuk yang jarang diganti berpotensi menjadi sarang bakteri, seperti Escherichia coli dan Staphylococcus aureus. Kondisi ini dapat memicu berbagai masalah kesehatan, di antaranya:

Jerawat atau iritasi kulit.

Gatal-gatal.

Infeksi kulit ringan.

Tips Menjaga Kebersihan Handuk

Agar handuk tetap higienis, berikut beberapa langkah yang dapat dilakukan:

Jemur di tempat yang terkena sinar matahari langsung.

Hindari melipat handuk saat masih basah.

Gunakan handuk pribadi dan tidak berbagi dengan orang lain.

Cuci dengan air panas jika memungkinkan.

Menjaga kebersihan handuk merupakan bagian dari pola hidup sehat yang sederhana, namun berdampak besar dalam mencegah masalah kesehatan kulit.