RRI.CO.ID, Bengkulu - Kebiasaan tidak mencuci tangan setelah menggunakan toilet dapat meningkatkan risiko penyebaran penyakit. Tangan menjadi media utama perpindahan kuman dari satu permukaan ke permukaan lain.
Menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC), tangan dapat membawa jutaan mikroorganisme tak kasatmata. Tanpa mencuci tangan dengan sabun, kuman tersebut mudah berpindah ke makanan, wajah, atau benda yang disentuh.
Penelitian yang dipublikasikan oleh National Institutes of Health menunjukkan bahwa permukaan toilet dan area sekitarnya dapat terkontaminasi bakteri seperti E. coli. Bakteri ini dapat menyebabkan diare dan gangguan pencernaan jika masuk ke dalam tubuh.
Organisasi Kesehatan Dunia atau World Health Organization menyebutkan bahwa mencuci tangan dengan sabun mampu mengurangi risiko penyakit diare hingga sekitar 30 persen. Praktik sederhana ini menjadi langkah pencegahan paling efektif dalam menjaga kesehatan.
Dikutip dari laman CDC pada Senin, 2 Maret 2026, satu gram kotoran manusia dapat mengandung miliaran kuman. Tanpa kebiasaan cuci tangan yang benar, mikroorganisme tersebut berpotensi menyebar luas.
Selain bakteri, virus seperti norovirus juga dapat bertahan di tangan dan permukaan benda selama beberapa waktu. Penularan dapat terjadi hanya dengan menyentuh mulut atau hidung tanpa sadar.
Karena itu, mencuci tangan minimal 20 detik dengan sabun dan air mengalir sangat dianjurkan setelah dari toilet. Langkah sederhana ini terbukti efektif menurunkan risiko infeksi dan melindungi kesehatan diri maupun orang sekitar.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....