KBRN, Baubau: Sariawan sering dialami banyak orang dan bisa membuat tidak nyaman saat makan atau berbicara. Meski terlihat ringan, luka kecil di mulut ini membutuhkan waktu untuk sembuh.

Melansir Alodokter.com pada Minggu (19/10/2025), secara umum, sariawan bisa sembuh antara 7 sampai 14 hari, tergantung pada besar kecilnya luka, penyebab dan kondisi kesehatan seseorang. Untuk sariawan ringan, biasanya luka akan sembuh kurang dari satu minggu, bahkan tanpa perlu obat khusus.

Namun, jika sariawan cukup besar atau sering muncul kembali, proses penyembuhannya bisa lebih lama, hingga dua minggu atau lebih. Kecepatan sariawan sembuh juga dipengaruhi oleh daya tahan tubuh, kebersihan mulut dan pola makan.

Luka akibat tergigit atau karena menyikat gigi terlalu keras biasanya akan cepat pulih jika mulut dijaga tetap bersih dan tidak ada iritasi tambahan.

Sariawan yang disebabkan oleh kekurangan vitamin, stres, atau penyakit tertentu biasanya butuh waktu lebih lama untuk sembuh. Rasa sakitnya akan berkurang sedikit demi sedikit sebelum luka benar-benar hilang.

Menjaga pola makan sehat, kebersihan mulut, dan menghindari stres bisa membantu sariawan lebih cepat sembuh dan tidak mudah kambuh.