KBRN, Baubau: Demam tinggi pada anak selalu membuat orangtua khawatir. Sebenarnya demam pada anak tidak selalu berbahaya. Kondisi ini terjadi karena sistem imun tubuh jika ada infeksi terjadi pada tubuh anak. Infeksi tersebut bisa disebabkan oleh virus, bakteri, atau parasit.

Dilansir dari laman Kemkes.go.id, para orang tua sebaiknya mempelajari beberapa cara menurunkan demam pada anak supaya bisa segera ditangani. secara alami yang dapat dilakukan di rumah. Berikut adalah beberapa cara yang bisa orang tua lakukan dalam mengatasi anak yang demam tinggi secara alami dan bahkan bisa di rumah.

1. Meminta anak untuk minum banyak cairan

Cara menurunkan demam pada anak di rumah yang tidak boleh dilewatkan adalah pastikan anak senantiasa terpenuhi kebutuhan cairannya. Namun, meminta anak untuk mau minum air putih terkadang menjadi tantangan yang cukup berat. Karena itu, kita dapat memilih cairan lain yang mungkin lebih menarik perhatiannya, seperti, kaldu ayam hangat, jus buah encer dam popsicle (orangtua boleh membuat popsicle dari buah yang dibekukan).

2. Beristirahat penuh

Beristirahat penuh adalah cara mengatasi demam pada anak yang dinilai ampuh. Terkadang, anak-anak tidak bisa diam saat dirinya sedang demam. Padahal, mereka disarankan untuk beristirahat sampai demamnya mereda.

3. Mandi air hangat

Mandi air hangat dianggap sebagai cara mengatasi anak demam yang cukup efektif. Sebab, air hangat dipercaya bisa menurunkan demam. Jika anak tidak mau mandi, kita bisa memberikan kompres hangat di bagian keningnya untuk meredakan demam yang dialami si kecil.

4. Menyejukkan tubuh anak

Menyejukkan tubuh yang bisa dilakukan sebagai cara menurunkan demam anak, di antaranya:

· Menggunakan pakaian yang tidak terlalu tebal

· Tidak menggunakan selimut yang berlapis-lapis saat tidur

· Lap tubuh anak dengan air yang hangat

· Nyalakan kipas untuk menjaga sirkulasi udara di sekitar anak

· Minum air yang sejuk atau bersuhu ruangan.

5. Minum air jahe

Cara mengatasi anak panas secara tradisional yang bisa dicoba adalah meminum jahe. Rempah ini memiliki senyawa antibakteri yang membuatnya dianggap efektif melawan demam. Jika ingin membuatnya sendiri di rumah, kita bisa memotong sedikit jahe dan merebusnya untuk dijadikan teh.

6. Kompres hangat

Dikutip dari Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), kompres hangat termasuk cara menurunkan panas pada balita yang tergolong efektif.Cobalah kompres bagian ketiak dan selangkangan selama 10-15 menit untuk mengeluarkan panas lewat pori-pori tubuh.Cara meredakan panas pada balita ini dapat dilakukan sebagai tindakan pertolongan pertama demam.

7. Minum obat penurun demam

Saat badan anak panas, orang tua boleh memberikan obat penurun demam. Namun ingat, jika anak masih berusia di bawah 3 bulan, jangan memberikan obat-obatan apa pun sebelum mendapatkan izin dari dokter.

Hindari juga penggunaan obat aspirin pada anak karena bisa menyebabkan kondisi medis fatal bernama sindrom Reye. Ada baiknya berkonsultasi dulu pada dokter sebelum melakukan cara menangani anak demam ini supaya si kecil terhindar dari efek samping yang merugikan.