KBRN, Baubau: Ada satu masalah klasik yang kerap dihadapi banyak orang, yaitu kulit wajah kering dan kusam. Bila masalah kulit seperti ini terjadi, tentunya membuat rasa tidak percaya diri muncul dan penampilan menjadi kurang maksimal. Pernah merasakannya? Ingin tampil dengan kulit wajah yang sehat bercahaya, tapi di sisi lain, kulit wajah kering, dan kusam.

Dilansir dari alodokter.com, Mengatasi kulit wajah kering dan mengelupas tidak selalu dilakukan melalui perawatan di klinik kecantikan. Masalah kulit yang satu ini juga bisa diatasi dengan beberapa cara sederhana yang bisa dilakukan di rumah. Berikut ini adalah beberapa cara mengatasi kulit wajah kering dan mengelupas:

1. Minum air putih yang cukup

Cara mengatasi kulit wajah kering dan mengelupas yang tidak boleh dilewatkan adalah dengan memenuhi kebutuhan tubuh akan cairan dengan minum air putih. Minum air putih yang cukup akan menghidrasi tubuh dan membuat kulit menjadi lembap. Dengan begitu, keluhan kulit kering hingga terkelupas pun bisa hilang. Agar kelembapan kulit terjaga secara optimal, Anda disarankan untuk minum air putih setidaknya sebanyak 2 liter atau setara dengan 8 gelas setiap hari.

2. Hindari mencuci muka dengan air hangat

Meskipun memiliki banyak manfaat untuk wajah, mencuci muka menggunakan air hangat sebaiknya dihindari bila Anda memiliki kulit wajah kering dan mengelupas. Hal ini karena air hangat bisa menghilangkan minyak alami di kulit yang berfungsi untuk melembapkan wajah. Akibatnya, kulit wajah menjadi kering dan mengelupas.

3. Gunakan sabun pembersih wajah yang tepat

Selain memperhatikan suhu air, menggunakan sabun pembersih wajah yang tepat juga menjadi cara mengatasi kulit wajah kering dan mengelupas. Anda disarankan untuk menghindari sabun pembersih wajah dengan kandungan alkohol, retinoid, dan parfum agar tidak membuat kulit menjadi kering.

4. Gunakan pelembap wajah untuk kulit kering

Menggunakan pelembap wajah merupakan salah satu cara mengatasi kulit wajah kering dan mengelupas yang paling penting untuk dilakukan. Namun, pastikan Anda memilih pelembap wajah khusus untuk kulit kering.

5. Lakukan eksfoliasi kulit

Melakukan eksfoliasi kulit bertujuan untuk mengangkat sel kulit mati. Dengan begitu, pelembap wajah yang Anda gunakan bisa meresap dengan baik dan berfungsi secara optimal. Tak hanya itu, eksfoliasi kulit juga dapat menghilangkan kulit yang mengelupas dan membuat wajah kembali halus.

6. Gunakan tabir surya setiap hari

Penggunaan tabir surya setiap hari sama pentingnya dengan menggunakan pelembap wajah. Ini karena tabir surya mampu melindungi kulit dari paparan sinar matahari agar kelembapannya tetap terjaga sekaligus menghindari terjadinya kerusakan.

Karena itu, menggunakan tabir surya secara rutin, terutama bila Anda sering beraktivitas di luar ruangan pada siang hari, bisa menjadi cara mengatasi kulit wajah kering dan mengelupas. Untuk mencegah kulit kering menjadi makin parah, Anda dianjurkan untuk menggunakan tabir surya dengan SPF 30 atau lebih tinggi.

7. Nyalakan humidifier

Jika keluhan kulit wajah kering dan mengelupas terjadi karena terlalu lama berada di ruangan yang memiliki tingkat kelembapan rendah, menyalakan humidifier atau pelembap udara mungkin bisa menjadi solusi. Humidifier berfungsi untuk meningkatkan kelembapan ruangan. Dengan begitu, kulit kering bisa menjadi lebih lembap dan tidak terkelupas lagi.

8. Konsumsi makanan yang bisa menutrisi kulit

Tak hanya penanganan dari luar, cara mengatasi kulit wajah kering dan mengelupas juga perlu dilakukan dari dalam tubuh, yaitu dengan mengonsumsi makanan yang mengandung antioksidan dan omega-3.