Fenomena Decluttering Rumah: Tren Minimasi Barang untuk Kesehatan Mental
- 19 Agt 2026 04:56 WIB
- Bandar Lampung
RRI.CO.ID, Bandar Lampung - Gaya hidup memilah dan menguragi penumpukan barang yang tidak terpakai di dalam rumah (decluttering) makin banyak diterapkan oleh keluarga muda di Bandar Lampung. Aktivitas ini dipandang efektif untuk menciptakan suasana hunian yang lebih lega, bersih, dan menenangkan batin.
Proses pemilahan barang dilakukan dengan mengategorikan pakaian, perabot, dan dokumen berdasarkan nilai fungsi serta tingkat kegunaannya secara berkala. Barang-barang yang masih layak pakai namun tidak lagi digunakan umumnya didonasikan atau dijual kembali melalui pasar barang bekas daring.
Para ahli psikologi menyebutkan bahwa penataan ruang tinggal yang rapi dan bebas dari barang menumpuk berkorelasi positif dengan penurunan tingkat stres harian. Lingkungan rumah yang terorganisasi dengan baik mempermudah konsentrasi dan meningkatkan kualitas istirahat keluarga.
Masyarakat menyambut positif tren ini sebagai bentuk edukasi hidup bijak dan tidak konsumtif. Penataan rumah secara minimasi kini dijadikan rutinitas berkala untuk menjaga kenyamanan fisik dan mental seluruh anggota keluarga.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....