RRI.CO.ID, Bandarlampung - Bersin merupakan respons alami tubuh untuk mengeluarkan debu, kotoran, atau iritan yang masuk ke dalam hidung. Namun, kebiasaan menahan bersin karena alasan tertentu ternyata dapat memberikan dampak buruk bagi kesehatan, terutama pada organ telinga.

Dokter umum sekaligus edukator kesehatan, dr. Tirta Mandira Hudhi, menjelaskan bahwa menahan bersin secara sengaja dapat meningkatkan tekanan udara di dalam saluran pernapasan yang terhubung dengan telinga. Melalui unggahan edukasi kesehatan di akun instagram @dr.tirta mengatakan, tekanan saat bersin jauh lebih besar dibandingkan napas normal. Tekanan tersebut dapat mencapai lima hingga enam kali lipat dari tekanan ketika bernapas biasa.

Menurutnya, saluran telinga, hidung, dan tenggorokan memiliki hubungan melalui tuba eustachius. Ketika seseorang menutup hidung dan menahan bersin, tekanan yang seharusnya keluar justru dapat terdorong kembali menuju telinga.

“Tekanan udara tersebut akan mendesak ke telinga, di mana ada gendang telinga dan telinga bagian tengah,” jelas dr. Tirta.

Ia mengingatkan bahwa kebiasaan menahan bersin secara berulang dalam jangka panjang berpotensi meningkatkan risiko gangguan pada gendang telinga hingga tulang-tulang kecil di dalam telinga.

Meski begitu, bukan berarti bersin harus dilakukan tanpa memperhatikan lingkungan sekitar. Dr. Tirta menyarankan agar masyarakat tetap membiarkan bersin keluar secara alami dengan cara yang sopan, yaitu menutup mulut dan hidung menggunakan siku.

Ia menegaskan, menjaga kesehatan telinga dapat dimulai dari kebiasaan sederhana. Membiarkan tubuh menjalankan mekanisme alaminya menjadi langkah penting untuk mencegah risiko gangguan kesehatan di kemudian hari.