RRI.CO.ID, Bandarlampung - Aktivitas tummy time atau melatih bayi tengkurap kerap menjadi tantangan bagi orang tua. Tidak sedikit bayi yang rewel karena merasa tidak nyaman atau cepat lelah saat menjalani sesi tersebut.

Dokter Spesialis Anak, dr. Lucky Yogasatria membagikan sejumlah cara agar tummy time menjadi momen menyenangkan bagi bayi. Dalam unggahan di instagram @dr.lucky.sp.a, ia memperkenalkan teknik alternatif bernama Pancake Hold atau gaya gendong “Tiger on Tree”.

Menurutnya, teknik ini memungkinkan bayi tetap mendapatkan stimulasi otot leher dan punggung tanpa harus selalu diletakkan di atas permukaan datar seperti kasur.

“Cara ini bisa jadi alternatif stimulasi leher dengan posisi tengkurap saat digendong,” ujarnya.

Dalam praktiknya, bayi diletakkan tengkurap di atas satu lengan orang tua. Bagian dada dan perut bayi disangga dengan aman, sementara tangan lainnya memberikan dukungan tambahan pada punggung atau leher. Posisi bayi diarahkan menyamping dan menghadap ke depan agar lebih nyaman.

Teknik ini dinilai memiliki sejumlah keunggulan. Selain meminimalkan rasa pegal, posisi tersebut juga membuat bayi memiliki pandangan yang lebih luas sehingga tidak mudah bosan.

Ia menjelaskan, perbedaan utama teknik ini dengan tummy time di kasur terletak pada titik tumpuan beban tubuh bayi. Pada posisi gendong, beban lebih tersebar sehingga bayi cenderung lebih rileks.

Lebih lanjut, dr. Lucky mengingatkan agar orang tua menyesuaikan posisi bayi dengan usia. Untuk bayi di bawah tiga bulan, posisi sebaiknya lebih mendatar. Sementara bayi di atas tiga bulan dapat mulai dikenalkan dengan variasi posisi yang lebih dinamis.

Dengan pendekatan yang tepat, tummy time tidak hanya membantu perkembangan motorik bayi, tetapi juga dapat menjadi momen interaksi yang menyenangkan antara orang tua dan anak.