RRI.CO.ID, Bandar Lampung : Kebiasaan sederhana sebelum tidur kerap diabaikan, salah satunya membersihkan makeup, terutama pada area mata. Padahal, langkah ini memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan kulit dan organ penglihatan. Tanpa disadari, sisa riasan yang dibiarkan menempel semalaman dapat memicu berbagai gangguan, mulai dari iritasi ringan hingga infeksi yang lebih serius.

Makeup mata seperti maskara, eyeliner, dan eyeshadow dirancang untuk menempel kuat agar tahan lama sepanjang hari. Namun, daya tahan tersebut justru menjadi masalah ketika tidak dibersihkan sebelum tidur. Sisa produk dapat bercampur dengan debu, minyak, dan kotoran yang menumpuk selama beraktivitas.

Saat seseorang tidur, tubuh termasuk kulit sedang melakukan proses regenerasi alami. Jika makeup masih menempel, proses ini dapat terganggu karena pori-pori tertutup dan kulit tidak dapat “bernapas” dengan optimal. Kondisi ini tidak hanya berdampak pada wajah secara umum, tetapi juga sangat berisiko pada area mata yang memiliki kulit lebih tipis dan sensitif.

Lebih jauh, sisa makeup pada mata dapat memicu berbagai keluhan. Di antaranya mata merah, perih, kering, hingga munculnya infeksi seperti konjungtivitis. Bahkan, partikel kecil dari riasan bisa masuk ke dalam mata dan menyebabkan iritasi berulang jika dibiarkan terlalu lama.

Tidak hanya itu, kebiasaan tidur dengan makeup mata juga dapat menyebabkan gangguan pada bulu mata. Maskara yang mengeras semalaman bisa membuat bulu mata menjadi rapuh dan mudah rontok. Dalam jangka panjang, hal ini tentu akan memengaruhi penampilan sekaligus kesehatan area mata.

Kondisi lain yang kerap terjadi adalah munculnya bintitan atau benjolan kecil di kelopak mata. Hal ini dipicu oleh bakteri yang berkembang akibat sisa makeup yang tidak dibersihkan dengan baik. Selain itu, penggunaan makeup yang tidak higienis atau jarang dibersihkan juga meningkatkan risiko kontaminasi bakteri pada area mata.

Kebiasaan mengabaikan pembersihan makeup juga berdampak pada kenyamanan saat tidur. Sisa riasan dapat berpindah ke bantal dan kembali mengenai kulit atau mata, sehingga memperbesar kemungkinan iritasi. Dalam beberapa kasus, hal ini juga menyebabkan mata terasa lengket dan tidak nyaman saat bangun di pagi hari.

Membersihkan makeup mata sebenarnya tidak membutuhkan waktu lama. Cukup dengan menggunakan pembersih khusus seperti micellar water atau pembersih berbahan dasar minyak, kemudian diaplikasikan secara lembut menggunakan kapas. Proses ini penting dilakukan dengan hati-hati agar tidak merusak kulit halus di sekitar mata.

Selain itu, kebiasaan membersihkan makeup sebelum tidur juga menjadi bagian dari perawatan diri yang mendukung kesehatan jangka panjang. Dengan rutin melakukannya, risiko gangguan kulit dan mata dapat diminimalkan, sekaligus menjaga penampilan tetap segar.

Kesadaran akan pentingnya kebersihan area mata perlu terus ditingkatkan. Jangan sampai kebiasaan yang dianggap sepele justru menimbulkan masalah kesehatan di kemudian hari. Membersihkan makeup sebelum tidur bukan sekadar rutinitas, melainkan investasi sederhana untuk menjaga kesehatan kulit dan mata setiap hari.